2 Mei 2018.
Setahun yang lalu, mungkin saat ini Ami lagi di ruang bayi.
Waktu lahir, Mas Alfa di diagnosa leukosit tinggi..jadi harus di observasi. Selama 5 hari, tiap 2 jam sekali Ami datang ke ruang bayi untuk nyusuin Mas Alfa. Kadang Ami ditegur sama perawat disana karna kelamaan main2 sama Mas Alfa 😊
7 bulan setelah itu, Ami hamil Adek Ghani. Keadaan Ami tiba2 berubah. Ami jadi ga bisa se-asik dulu lagi. Perut Ami makin membesar, sebentar2 ngos2an nggendong Mas Alfa. Tapi Mas Alfa tetep sayang sekali sama Ami. Apa2 maunya sama Ami. Sampe Ami sering masak ato shalat sambil nggendong Mas Alfa.
Ami bersyukur Mas Alfa tumbuh dengan sangat baik. Dengan segala keterbatasan Ami sebagai seorang Ibu, Mas Alfa dengan bijaksana selalu menerima apapun yg Ami beri dan lakukan.
Tidak ada yg lebih pedih ketika Ami harus menyapih Mas Alfa di usia 1 tahun. Karna waktu itu Ami hamil 5bln, dan ASI sudah tidak bisa keluar sama sekali. Tidak ada drama sekalipun, Mas Alfa ga rewel blas waktu Ami kasih susu formula pakai botol.
Di luar ekspetasi, tepat ketika hari Dek Ghani lahir...Mas Alfa (15bln) tiba2 mau jalan sendiri. Padahal sejak umur 12bln, Mas Alfa sebenernya udah bisa jalan..tapi masih takut, maunya dipegangin terus 😁
Mas Alfa seakan-akan tau bahwa, bahwa sejak hari itu Mas Alfa sudah menjadi kakak dan waktu Ami tidak lagi sebanyak dulu untuk bisa menemani Mas Alfa latihan jalan..
Hari ini, Mas Alfa genap 2 tahun.
Kado terbesar dari Ami adalah doa agar Mas Alfa selalu menjadi anak shalih, sehat, dan bahagia di dunia dan akhirat kelak.
Maafkan Ami yang ga bisa selalu nemenin Mas Alfa main. Maafkan Ami yg mungkin terbatas dalam memenuhi kebutuhan Mas Alfa.
Selamat ulang tahun yang ke-2, Alfa..
Terimakasih sudah mencintai Ami.
Terimaksih sudah membutuhkan Ami.
Terimakasih sudah tumbuh menjadi anak yg memiliki kebaikan hati luar biasa.
Terimakasih, sayang 😊
Minggu, 06 Mei 2018
Sabtu, 24 Juni 2017
Idul Fitri 1 Syawal 1438 H...istimewa!
Berawal dari 2 tahun yang lalu...
Saya dan Abi sudah sah merayakan Idul Fitri 1436H berdua....
Waktu itu kami lebaran di Tegal, tempat kelahiran Abi.
Setahun yang lalu...
Tambah seorang jagoan kecil, melengkapi perayaan Idul Fitri 1437H kami.
Lebaran kala itu bertempat di Jogja, bersama-sama dengan keluarga besar saya.
Sekarang, Idul Fitri 1438H...
Sekali lagi Allah memberi kami rezeki, ketika 3 melengkapi..maka 4 In Syaa Allah menjadi sempurna....
Lebaran kali ini luar biasa bagi saya...
Seharusnya hari ini kami berempat mudik ke Tegal. Tapi apa daya...cuma Abi yang berangkat. Sedangkan saya, Alfa, dan adek diperut, lebaran di Jogja. Keadaan saya yg hamil tua (32w dengan kondisi jarak kelahiran dekat) beresiko untuk melakukan perjalanan jauh.
Alhamdulillah...justru dengan keadaan berjauhan gini...kami jadi lebih menghargai kebersamaan. Saya dan Abi jadi lebih mesra telpon2an terus, muncul rasa kangen lagi, dan yang penting kami kembali menyadari bahwa kami memang saling membutuhkan.
Lebaran taun ini bener2 istimewa. Terlebih 1 Syawal 1438H bertepatan dengan tanggal 25 Juni, ulang tahun Abi, dan yang ngerayain seluruh umat muslim di dunia 😊
Spesialnya lagi...tahun ini umur Abi ngepasin jumlah tasbih (33)...agak mekso yaa ngepas2innya 😀
Hehe, biarin ah...yang penting saya bahagia, tahun ini Abi bisa ngerayain ultahnya bareng sama orangtua di Tegal.
Hmm...karena ini adalah tulisan random..yang mana disambi nungguin Alfa yang gelisah bobonya karna suara2 takbir keliling...
Maka saya sudahi saja sampai disini yaa...
Buat Abi :
Selamat Ulang tahun, sayang...
Semoga Abi selalu diberi kesehatan dan diridhai selalu langkahnya sama Allah.
Makasih karna udah sabar banget ngadepin Ami selama ini. 😘💕
Senin, 19 Juni 2017
Proses lahirnya Alfa
Karena waktu persalinan kedua semakin dekat, mau ga mau saya harus nulis tentang proses lahirnya Alfa.
Kalo ga gini hutang saya ga lunas2, pada mereka yang saya janjikan, terlebih pada diri saya sendiri. Ya, karena bagi saya, menyimpan cerita menyakitkan itu sama saja menyuburkan rasa takut dan dendam. Kok bisa dendam? Makanya baca dulu... jadi ceritanya begini...
Rabu 4 Mei 2016, 05.30 WIB.
Kontraksi pertama datang. Hal pertama yang saya lakukan adalah mencatat jam dan jeda kontraksi. Waktu itu, agar lebih mudah saya memakai aplikasi di smartphone.
Feeling sih udah yakin bener bakal melahirkan hari itu. Karna rasa sakitnya beda dari kontraksi2 palsu sebelumnya. Maka itu Abi saya suruh masukin barang2 yang sudah siap bawa ke dalam mobil.
Kontraksi pertama hilang, muncul kontraksi kedua dan ketiga dengan jeda masing2 20 menit. Oke fix, berarti persalinan sudah didepan mata.
Karena bekal baca dan dengar sana sini, saya masih santai. Masih fase laten. Saya pun ngajak Abi belanja kebutuhan bulanan ke swalayan deket rumah.
Setengah waktu di swalayan saya hampir ga sanggup berdiri, tapi tetep saya paksa jalan juga.
Sampe di rumah sekitar pukul 09.00, langsung tiduran. Sekitar pukul 10.00 saya memutuskan untuk periksa bukaan di bidan terdekat.
Setelah diperiksa, Si Bidan muda bilang saya udah bukaan 3. Ok, berarti sudah waktunya pergi ke RS.
Rabu 4 Mei 2016, 11.30 WIB.
Sampai di RS langsung masuk IGD. Di cek sama dokter jaga...ternyata saya masih bukaan 1! Astagaaa...cemana pula Bidan muda tadi periksaaa 😥😥😥
Rabu 4 Mei 2016, 15.00 WIB
Sudah bukaan 3. Saya dipindahkan ke ruang persalinan. Disana saya ditemenin sama mama dan Abi.
Kontraksi sudah semakin sering, sakit juga makin menjadi-jadi. Tapi tetep masih bisa ngobrol dan ketawa2.
Rabu 4 Mei 2016, setelah magrib.
Proses bukaan berjalan lambat. Sedangkan saya udah ga bisa selow. Tiap kali kontraksi datang saya peluk Abi sekencang yg saya bisa. (Alhamdulillah...sesuai dengan niat saya, sampai akhir persalinan, ga sedikitpun sy nyakitin nyakar, nggigit, ato nyubitin Abi)
Asam lambung saya juga naik. Jadinya selain kontraksi, saya juga muntah2.
Seketika ingat, ternyata dari pagi belum makan. Sekalinya saya makan, makanan yg masuk malah keluar semua. Bidan yang jaga tidak berbuat apa2, hanya setiap 1 jam sekali mereka datang untuk periksa dalam.
Rabu 4 Mei 2016, 21.00 WIB.
Sampai pada bukaan 8.
Kontraksi yang tadinya terasa sakit, sekarang berubah jadi sakit+ngeden. Kalo ada yg bilang ngeden-nya orang lahiran rasanya sama kayak orang mau pup...saya yakinkan itu SALAH 100%. Rasanya ituuuu 1000x lipat lebih sakit 😩
Oke, lanjut ya...lalu ketuban saya dipecah oleh Bidan. Saya ga tau secara medis tindakan ini dimaksudkan untuk apa. Kesimpulan pribadi saya, mungkin hal ini dilakukan agar proses bukaan lengkap menjadi cepat.
Tapi....ternyata yang terjadi saya stag di bukaan 8. Sehingga harus diinduksi.
Nah..setelah induksi, kontraksi jadi tidak berjeda. Ngeden ga bisa ditahan, dan muntah2 masih berlanjut.
Para Bidan? Masih seperti sebelumnya, tiap 1 jam periksa dalam.
Dan...oh ya, salah satu dari mereka hanya berkata...
"Mbaknya yg semeleh...melahirkan itu udah kodratnya wanita. Ini mbaknya belum semeleh makanya bukaannya lambat"
......(???!!%#$&)
Fase induksi
Perkiraan meleset, setelah diinduksi bukaan tetap berjalan lambat. Sedangkan ketuban sudah pecah. Dan saya tetap ga bisa nahan hasrat ngeden tiap kali kontraksi datang.
Sampai Si Bidan tadi datang lagi dan ngomong, "Mbak, jangan ngeden...ini kepala adeknya udah benjol karna mbak ngeden terus!"
Ah, Bidan ini ya..lagi2...(??!!#%%)
Bayangkan keadaan saya yang sedang berjuang melawan sakit demi mengeluarkan bayi yang sudah saya kandung selama 9bln. Lalu dia bilang kepala anak saya sudah benjol???!!
Kemudian entah darimana asal muasalnya...diluar ruang bersalin tersebar kabar bahwa tangan anak saya berada dibawah alias sungsang. Hal ini tentu saja bikin mama dan semua keluarga yg nungguin jadi panik ga karuan.
Kamis 5 Mei 2016, 00.01 WIB, Bukaan lengkap.
Sebenernya saya lupa pastinya jam berapa, yang jelas setelah pukul 00.01, bukaan dinyatakan lengkap.
Dokter pun segera datang.
Oke, kasur bagian bawah sudah dilepas agar memudahkan Dokter membantu persalinan. Kaki saya sudah diposisikan.
Dokter siap tepat di depan selangkangan memegang jalan lahir saya lalu....dia tertidur.
Hahh?!!?
Komando dan teriakan penyemangat berasal dari seorang Bidan berjilbab (bukan Bidan yang berkata judes tadi).
Sang Dokter, kadang terbangun lalu berkata..'ayo mbak dikit lagi' trus merem, lagi. Kalo bukan tidur apa lagi namanya? Sedang berdoa? Apa berdoa sambil memejamkan mata selama proses persalinan bisa dibenarkan?!
Beberapa kali ngeden gak juga berhasil. Nyawa rasanya udah kayak diawang2.
Hingga Sang Dokter (alhamdulillah dalam keadaan terjaga) mengambil keputusan untuk vakum. Lalu dia tertidur lagi...lalu terjaga dengan gelagapan, berdiri, mengambil gunting, lalu meletakannya lagi, seperti orang linglung.
Ayo...bayangkan lagi menjadi saya melihat langsung itu semua...
Saat itu saya benar2 hampir putus asa. Di kanan-kiri saya sudah terdengar suara tangisan bayi, padahal kala itu saya duluan yg masuk ruang bersalin.
Kamis 5 Mei 2016, 02.07 WIB.
Alat vakum sudah disiapkan. Paha saya disuntik agar apa saya ga tau.
Dokter berdiri didepan saya, Bidan penolong dan Bidan Bayi siaga disebelah Dokter. Beberapa Dokter lain (setau saya mereka dokter di IGD) juga berjaga didekat tirai yg menutupi tempat bersalin saya.
Kemudian jalan lahir saya digunting...ada sedikit jeda hingga saya sempat merasakan aliran panas merembes (hal ini juga menjadi pertanyaan saya, kenapa bisa sampai ada sedikit jeda? Apakah secara medis hal itu wajar terjadi??)
Lalu vakum dimasukan...dan sebentar saja, seorang bayi mungil keluar dan langsung diletakkan diperut saya.
Alfa tiba di dunia.
Dia merintih lirih, sayangnya ketika itu posisi Alfa membelakangi saya sehingga yang terlihat hanya punggungnya.
Ga sampe semenit, Alfa langsung dilarikan Bidan Bayi ke ruangan lain untuk diobservasi. Jarak ketuban pecah dan proses lahiran yg lama membuat ketuban saya menjadi hijau, jadi Alfa harus diberi tindakan. Saya cuma bisa nangis ngeliat Alfa dibawa pergi.
Proses selanjutnya...saya disuruh ngeden lagi untuk mengeluarkan ari2. Lalu jahit menjahitpun dilakukan. Karena Abi tau betul saya phobia jarum, dia langsung pindah posisi yg tadinya diatas kepala saya jadi ke samping kanan, memeluk saya dari depan. Abi ngajak saya bicara, padahal saya tau dia hanya ingin mengalihkan perhatian saya.
Kalo ditanya dijahitnya sakit apa engga? Saya jawab rasanya cekit2 aja. Mmh..Mungkin karena udah kalah sama rasa sakit sebelumnya yaa.
Setelah rampungan semuanya, saya dipindahkan ke kamar. Waktu itu sekitar pukul 03.00. Abi dan Papa pulang karna Abi harus segera ngurus ari2 Alfa. Kakak saya dan keluarganya pun pulang. Cuma mama yg tinggal nemenin saya.
Saya minta mama naik ketempat tidur, kami berbaring berdua sambil ngobrol. Gak lama mama tertidur..sedangkan saya sama sekali ga bisa. Kepala saya sakiitt sekali..mau bangunin mama kok kasian, ya sudahlah...saya tahan aja rasa sakitnya.
Kamis 5 Mei 2016, 05.00 WIB.
Sama sekali saya ga bisa tidur, karna saya pikir mama udah cukup istirahatnya, lagian udah subuh juga, jadi beliau saya bangunin...saya bilang saya kebelet pipis.
Mama ngebantu saya berdiri, beliau memegang saya dari belakang, lalu kami berjalan beberapa langkah...dan tiba2 saya pingsan.
Saya terbangun saat sudah terbaring ditempat tidur. Kemudian entah bagaimana menjelaskannya...saya mulai menangis, bukan, saya meraung seperti bocah kecil. Saya mengoceh tentang kemarahan saya karena Sang Dokter Famous yang ketiduran, tentang betapa takutnya saya karna Si Dokter Famous itu tertidur, tentang kekesalan saya tidak bisa IMD, tentang kesedihan saya karna saya tidak bisa memeluk anak saya.
Suasana sedikit heboh. Perawat masuk ke kamar, memasang infus. Dokter jaga dan Bidan Penolong yg berjilbab juga masuk ke kamar menenangkan saya.
Kamis 5 Mei 2016, 08.00 WIB.
Saya bilang (lagi) ke mama, saya mau ke kamar mandi. Mama ngelarang karena takutnya saya pingsan lagi..tp karna saya memaksa akhirnya saya disuruh duduk dulu sebentar dipinggir kasur. Selama duduk saya ngobrol beberapa hal sama mama, bahkan sempet ketawa2 ngomongin kejadian pagi saya ngoceh ga jelas. Eeehhh...pas giliran berdiri, saya pingsan lagi!
Kamis 5 Mei 2016, 09.00 WIB.
Setelah (akhirnya) berhasil makan tanpa muntah, saya paksa Abi untuk nengok Alfa. Karna terlalu sibuk dengan saya, Abi sampai lupa.
Sekembalinya Abi dari ruang bayi, saya baru tau bahwa Alfa berada di ruang karantina. Alfa di diagnosa Sepsis Neonatorum, dengan penjelasan kadar leukositnya mencapai 18.000 (atau 25.000, saya lupa 😐). Sehingga, Alfa harus diobservasi dan di-inject antibiotik setiap sekian jam sekali selama 3 hari.
Mendengar itu, bisa atau tidak bisa, saat itu juga, saya harus bertemu Alfa!
Kamis 5 Mei 2016, 10.00 WIB.
Saya siap bertemu Alfa. Udah mandi, udah dandan, kursi roda udah siap didepan pintu, perawat juga udah nunggu.
Saya ke Ruang Bayi ditemani Abi dan seorang perawat. Sampai depan pintu Ruang Bayi, saya jalan dituntun oleh si perawat. Kami melewati beberapa Bidan Bayi yang jaga, yang salah seorang dari mereka tiba2 nyeletuk,
Bidan Bayi : 'Mba, jalannya biasa aja...'
(FYI, ya..jalan saya waktu itu emang kayak robot bawa infus. Maklum, selama masa kontraksi beberapa kali saluran pip saya dipasang kateter, dan..ah ya! baru 8 jam yang lalu vagina saya diobras, dijahit luar dalam~)
Perawat. : 'Habis pingsan 2x ini mba'
Saya : '.....(sambil ngematke muka Bidan itu)'
Bidan Bayi : 'Kalo habis jatuh ya ga usah kesini, disini cewek semua, kalo jatuh yang mau mbopong siapa?'
Saya : '.....(tetep sambil ngematke mukanya)
Sepertinya dia Bidan (agak) senior, karna dia udah bertugas dibelakang meja. Umur sekitar awal 40. Perawakannya tinggi, kurus.
Saya ga tau apa masalah Bidan itu sampe dia tega ngomong begitu. Alhamdulillah, jiwa preman saya bisa diredam saat itu. Kalo bukan karna Alfa masih harus dirawat selama 3 hari disana, mungkin dengan sisa2 kekuatan saya yang ada, hari itu saya bikin gaya jalannya jadi kayak robot juga ~
Setelah dia salting karena saya hanya berdiri diam sambil ngeliatin mukanya, saya nerusin jalan keruang karantina.
Entah bagaimana caranya menjelaskan perasaan saya saat itu. Disana ada banyak bayi. Ada yang terpasang selang dihidungnya, di dadanya, bahkan disekujur tubuhnya.
Saya berkeliling, berusaha mencari papan keterangan orang tua atas nama saya dan Abi. Sampai pada satu titik, saya menemukan Alfa...
Hal pertama yang bisa saya lakukan adalah diam mematung didepannya. Tanpa berani menyentuh. Entah lewat berapa menit, saya usap kepalanya, dia sedikit menggeliat. Lalu saya buka bedongnya, saya usap tangannya, dan langsung disambut genggaman erat pada jari telunjuk saya. Ketika sampai saya melihat kakinya, Subhanallah...kakinya terbalut kassa guna merekatkan papan dan suntikan untuk injeksi obat (ah, gimana ya jelasinnya..pokoknya gitu). Ibu mana yang ga hancur ngeliat bayinya yang baru lahir ada dalam keadaan seperti itu??
Segera, saya angkat dan peluk dia. Alfa menggeliat terjaga, tapi tidak menangis. Saat saya susui pun dia langsung pintar dan lahap.
Di ruang itu, diantara bayi2 yang sedang berjuang dan suara denyut mesin perekam jantung yang mengerikan....sambil menyusui Alfa, saya yakin, sayabisa menghadapi apapun hal berat di depan saya nantinya.
Sejak saat itu, setiap hari, tiap 2jam sekali sampai pukul 23.00, walau masih di infus dan jalan masih kayak robot, saya rutin ke ruang bayi untuk menyusui Alfa. Saya gak mungkin seperti ibu2 lain yang bisa istirahat tenang setelah persalinan lewat. Alfa sedang berjuang, apalagi yang bisa saya lakukan selain ikut berperang?
Karena Alfa masih harus diobservasi, saya pun minta melanjutkan rawat inap di RS sampai Alfa boleh pulang.
Minggu 8 Mei 2016.
Saya dijadwalkan bertemu dengan Dokter yang merawat Alfa. Setelah 3 hari observasi, tubuh Alfa tidak menunjukkan tanda-tanda infeksi. Alhamdulillah, Alfa dinyatakan sehat! Dan hari itu juga boleh pulang.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Setelah Alfa di rumah, apa yang saya lalui berjalan seperti drama. Dari mulai simpul jahitan dalam yang tiba2 lepas (ini serius, dan sukses bikin saya histeris), sampe tamu-tamu yang ga berhenti datang, bukannya saya ga bersyukur banyak orang yang peduli, tapi waktu itu saya butuh sekali istirahat.
Saya jadi uring-uringan, gampang nangis, dan keberanian saya tiba-tiba merosot tajam. Mungkin ini salah satu gejala depresi postpartum ya?
Jadi keseluruhan proses kelahiran Alfa dari mulai kontraksi pertama sampai Alfa keluar, total 20 jam. Di ruang bersalin 11 jam. Nginep di RS 3 malam 4 hari.
Saya menjalani pemulihan pasca persalinan yang cukup lama. Tubuh saya benar-benar berada dalam kondisi sehat setelah 1,5 bulan. Sedangkan mental? Butuh waktu 3 bulan bagi saya untuk berhenti jadi anak cengeng. Bahkan sampai dengan hari ini, tiap kali teringat masa persalinan, tiba-tiba sekujur tubuh saya menjadi ngilu.
Banyak yang nanya...kenapa Abi diam aja ketika Sang Dokter tidur?
Akan sangat fatal jika saat itu Abi marah2 ato minimal negur Sang Dokter. Ya kalo Sang Dokter sadar atas kesalahannya, nah kalo gengsinya malah naik? Ditengah-tengah proses persalinan pula?
Makanya Abi lebih milih untuk menyemangati saya.
Tadinya, kejadian ini mau diperpanjang oleh pihak keluarga. Tapi saya yang ga mau. Bukan tipe saya banget sebenernya...tapi yah sejujurnya, saya ingin sekali memaafkan semua orang yang bersikap buruk dalam cerita lahirnya Alfa.
Saya pikir...alangkah lebih buruknya saya sebagai manusia jika mengabaikan bahwa bersamaan dengan kejadian itu pula, saya diberi seorang bayi laki-laki yang lucu.
Maka itu, banyak sekali pemakluman-pemakluman yang saya tanam dalam hati saya untuk mereka. Kasus ini sudah selesai.
Bismillah, apa yang saya tulis ini adalah kejadian sebenarnya tanpa ada maksud sedikitpun menjelekkan orang2 tertentu. (Untuk itu, semua komentar tanya tentang siapa dan dan dimana akan saya hapus yaa)
Yaah...ga kerasa uda panjang banget ini ceritanyaa 😅
Jadi begitulah cerita tentang kelahiran Alfa, seorang bayi laki-laki luar biasa yang dititipkan kepada saya dan Abi. Yang pada namanya tersemat doa semoga ia menjadi manusia yang selalu membawa segala kebaikan, disyafa'ati Allah, serta mampu menerangi jalan kedua orang tuanya.
Semoga dengan ini, saya mampu melepas segala ketakutan demi menjalani persalinan kedua yang sudah semakin dekat. Aamiin.
Kalo ga gini hutang saya ga lunas2, pada mereka yang saya janjikan, terlebih pada diri saya sendiri. Ya, karena bagi saya, menyimpan cerita menyakitkan itu sama saja menyuburkan rasa takut dan dendam. Kok bisa dendam? Makanya baca dulu... jadi ceritanya begini...
Rabu 4 Mei 2016, 05.30 WIB.
Kontraksi pertama datang. Hal pertama yang saya lakukan adalah mencatat jam dan jeda kontraksi. Waktu itu, agar lebih mudah saya memakai aplikasi di smartphone.
Feeling sih udah yakin bener bakal melahirkan hari itu. Karna rasa sakitnya beda dari kontraksi2 palsu sebelumnya. Maka itu Abi saya suruh masukin barang2 yang sudah siap bawa ke dalam mobil.
Kontraksi pertama hilang, muncul kontraksi kedua dan ketiga dengan jeda masing2 20 menit. Oke fix, berarti persalinan sudah didepan mata.
Karena bekal baca dan dengar sana sini, saya masih santai. Masih fase laten. Saya pun ngajak Abi belanja kebutuhan bulanan ke swalayan deket rumah.
Setengah waktu di swalayan saya hampir ga sanggup berdiri, tapi tetep saya paksa jalan juga.
Sampe di rumah sekitar pukul 09.00, langsung tiduran. Sekitar pukul 10.00 saya memutuskan untuk periksa bukaan di bidan terdekat.
Setelah diperiksa, Si Bidan muda bilang saya udah bukaan 3. Ok, berarti sudah waktunya pergi ke RS.
Rabu 4 Mei 2016, 11.30 WIB.
Sampai di RS langsung masuk IGD. Di cek sama dokter jaga...ternyata saya masih bukaan 1! Astagaaa...cemana pula Bidan muda tadi periksaaa 😥😥😥
Rabu 4 Mei 2016, 15.00 WIB
Sudah bukaan 3. Saya dipindahkan ke ruang persalinan. Disana saya ditemenin sama mama dan Abi.
Kontraksi sudah semakin sering, sakit juga makin menjadi-jadi. Tapi tetep masih bisa ngobrol dan ketawa2.
Rabu 4 Mei 2016, setelah magrib.
Proses bukaan berjalan lambat. Sedangkan saya udah ga bisa selow. Tiap kali kontraksi datang saya peluk Abi sekencang yg saya bisa. (Alhamdulillah...sesuai dengan niat saya, sampai akhir persalinan, ga sedikitpun sy nyakitin nyakar, nggigit, ato nyubitin Abi)
Asam lambung saya juga naik. Jadinya selain kontraksi, saya juga muntah2.
Seketika ingat, ternyata dari pagi belum makan. Sekalinya saya makan, makanan yg masuk malah keluar semua. Bidan yang jaga tidak berbuat apa2, hanya setiap 1 jam sekali mereka datang untuk periksa dalam.
Rabu 4 Mei 2016, 21.00 WIB.
Sampai pada bukaan 8.
Kontraksi yang tadinya terasa sakit, sekarang berubah jadi sakit+ngeden. Kalo ada yg bilang ngeden-nya orang lahiran rasanya sama kayak orang mau pup...saya yakinkan itu SALAH 100%. Rasanya ituuuu 1000x lipat lebih sakit 😩
Oke, lanjut ya...lalu ketuban saya dipecah oleh Bidan. Saya ga tau secara medis tindakan ini dimaksudkan untuk apa. Kesimpulan pribadi saya, mungkin hal ini dilakukan agar proses bukaan lengkap menjadi cepat.
Tapi....ternyata yang terjadi saya stag di bukaan 8. Sehingga harus diinduksi.
Nah..setelah induksi, kontraksi jadi tidak berjeda. Ngeden ga bisa ditahan, dan muntah2 masih berlanjut.
Para Bidan? Masih seperti sebelumnya, tiap 1 jam periksa dalam.
Dan...oh ya, salah satu dari mereka hanya berkata...
"Mbaknya yg semeleh...melahirkan itu udah kodratnya wanita. Ini mbaknya belum semeleh makanya bukaannya lambat"
......(???!!%#$&)
Fase induksi
Perkiraan meleset, setelah diinduksi bukaan tetap berjalan lambat. Sedangkan ketuban sudah pecah. Dan saya tetap ga bisa nahan hasrat ngeden tiap kali kontraksi datang.
Sampai Si Bidan tadi datang lagi dan ngomong, "Mbak, jangan ngeden...ini kepala adeknya udah benjol karna mbak ngeden terus!"
Ah, Bidan ini ya..lagi2...(??!!#%%)
Bayangkan keadaan saya yang sedang berjuang melawan sakit demi mengeluarkan bayi yang sudah saya kandung selama 9bln. Lalu dia bilang kepala anak saya sudah benjol???!!
Kemudian entah darimana asal muasalnya...diluar ruang bersalin tersebar kabar bahwa tangan anak saya berada dibawah alias sungsang. Hal ini tentu saja bikin mama dan semua keluarga yg nungguin jadi panik ga karuan.
Kamis 5 Mei 2016, 00.01 WIB, Bukaan lengkap.
Sebenernya saya lupa pastinya jam berapa, yang jelas setelah pukul 00.01, bukaan dinyatakan lengkap.
Dokter pun segera datang.
Oke, kasur bagian bawah sudah dilepas agar memudahkan Dokter membantu persalinan. Kaki saya sudah diposisikan.
Dokter siap tepat di depan selangkangan memegang jalan lahir saya lalu....dia tertidur.
Hahh?!!?
Komando dan teriakan penyemangat berasal dari seorang Bidan berjilbab (bukan Bidan yang berkata judes tadi).
Sang Dokter, kadang terbangun lalu berkata..'ayo mbak dikit lagi' trus merem, lagi. Kalo bukan tidur apa lagi namanya? Sedang berdoa? Apa berdoa sambil memejamkan mata selama proses persalinan bisa dibenarkan?!
Beberapa kali ngeden gak juga berhasil. Nyawa rasanya udah kayak diawang2.
Hingga Sang Dokter (alhamdulillah dalam keadaan terjaga) mengambil keputusan untuk vakum. Lalu dia tertidur lagi...lalu terjaga dengan gelagapan, berdiri, mengambil gunting, lalu meletakannya lagi, seperti orang linglung.
Ayo...bayangkan lagi menjadi saya melihat langsung itu semua...
Saat itu saya benar2 hampir putus asa. Di kanan-kiri saya sudah terdengar suara tangisan bayi, padahal kala itu saya duluan yg masuk ruang bersalin.
Kamis 5 Mei 2016, 02.07 WIB.
Alat vakum sudah disiapkan. Paha saya disuntik agar apa saya ga tau.
Dokter berdiri didepan saya, Bidan penolong dan Bidan Bayi siaga disebelah Dokter. Beberapa Dokter lain (setau saya mereka dokter di IGD) juga berjaga didekat tirai yg menutupi tempat bersalin saya.
Kemudian jalan lahir saya digunting...ada sedikit jeda hingga saya sempat merasakan aliran panas merembes (hal ini juga menjadi pertanyaan saya, kenapa bisa sampai ada sedikit jeda? Apakah secara medis hal itu wajar terjadi??)
Lalu vakum dimasukan...dan sebentar saja, seorang bayi mungil keluar dan langsung diletakkan diperut saya.
Alfa tiba di dunia.
Dia merintih lirih, sayangnya ketika itu posisi Alfa membelakangi saya sehingga yang terlihat hanya punggungnya.
Ga sampe semenit, Alfa langsung dilarikan Bidan Bayi ke ruangan lain untuk diobservasi. Jarak ketuban pecah dan proses lahiran yg lama membuat ketuban saya menjadi hijau, jadi Alfa harus diberi tindakan. Saya cuma bisa nangis ngeliat Alfa dibawa pergi.
Proses selanjutnya...saya disuruh ngeden lagi untuk mengeluarkan ari2. Lalu jahit menjahitpun dilakukan. Karena Abi tau betul saya phobia jarum, dia langsung pindah posisi yg tadinya diatas kepala saya jadi ke samping kanan, memeluk saya dari depan. Abi ngajak saya bicara, padahal saya tau dia hanya ingin mengalihkan perhatian saya.
Kalo ditanya dijahitnya sakit apa engga? Saya jawab rasanya cekit2 aja. Mmh..Mungkin karena udah kalah sama rasa sakit sebelumnya yaa.
Setelah rampungan semuanya, saya dipindahkan ke kamar. Waktu itu sekitar pukul 03.00. Abi dan Papa pulang karna Abi harus segera ngurus ari2 Alfa. Kakak saya dan keluarganya pun pulang. Cuma mama yg tinggal nemenin saya.
Saya minta mama naik ketempat tidur, kami berbaring berdua sambil ngobrol. Gak lama mama tertidur..sedangkan saya sama sekali ga bisa. Kepala saya sakiitt sekali..mau bangunin mama kok kasian, ya sudahlah...saya tahan aja rasa sakitnya.
Kamis 5 Mei 2016, 05.00 WIB.
Sama sekali saya ga bisa tidur, karna saya pikir mama udah cukup istirahatnya, lagian udah subuh juga, jadi beliau saya bangunin...saya bilang saya kebelet pipis.
Mama ngebantu saya berdiri, beliau memegang saya dari belakang, lalu kami berjalan beberapa langkah...dan tiba2 saya pingsan.
Saya terbangun saat sudah terbaring ditempat tidur. Kemudian entah bagaimana menjelaskannya...saya mulai menangis, bukan, saya meraung seperti bocah kecil. Saya mengoceh tentang kemarahan saya karena Sang Dokter Famous yang ketiduran, tentang betapa takutnya saya karna Si Dokter Famous itu tertidur, tentang kekesalan saya tidak bisa IMD, tentang kesedihan saya karna saya tidak bisa memeluk anak saya.
Suasana sedikit heboh. Perawat masuk ke kamar, memasang infus. Dokter jaga dan Bidan Penolong yg berjilbab juga masuk ke kamar menenangkan saya.
Kamis 5 Mei 2016, 08.00 WIB.
Saya bilang (lagi) ke mama, saya mau ke kamar mandi. Mama ngelarang karena takutnya saya pingsan lagi..tp karna saya memaksa akhirnya saya disuruh duduk dulu sebentar dipinggir kasur. Selama duduk saya ngobrol beberapa hal sama mama, bahkan sempet ketawa2 ngomongin kejadian pagi saya ngoceh ga jelas. Eeehhh...pas giliran berdiri, saya pingsan lagi!
Kamis 5 Mei 2016, 09.00 WIB.
Setelah (akhirnya) berhasil makan tanpa muntah, saya paksa Abi untuk nengok Alfa. Karna terlalu sibuk dengan saya, Abi sampai lupa.
Sekembalinya Abi dari ruang bayi, saya baru tau bahwa Alfa berada di ruang karantina. Alfa di diagnosa Sepsis Neonatorum, dengan penjelasan kadar leukositnya mencapai 18.000 (atau 25.000, saya lupa 😐). Sehingga, Alfa harus diobservasi dan di-inject antibiotik setiap sekian jam sekali selama 3 hari.
Mendengar itu, bisa atau tidak bisa, saat itu juga, saya harus bertemu Alfa!
Kamis 5 Mei 2016, 10.00 WIB.
Saya siap bertemu Alfa. Udah mandi, udah dandan, kursi roda udah siap didepan pintu, perawat juga udah nunggu.
Saya ke Ruang Bayi ditemani Abi dan seorang perawat. Sampai depan pintu Ruang Bayi, saya jalan dituntun oleh si perawat. Kami melewati beberapa Bidan Bayi yang jaga, yang salah seorang dari mereka tiba2 nyeletuk,
Bidan Bayi : 'Mba, jalannya biasa aja...'
(FYI, ya..jalan saya waktu itu emang kayak robot bawa infus. Maklum, selama masa kontraksi beberapa kali saluran pip saya dipasang kateter, dan..ah ya! baru 8 jam yang lalu vagina saya diobras, dijahit luar dalam~)
Perawat. : 'Habis pingsan 2x ini mba'
Saya : '.....(sambil ngematke muka Bidan itu)'
Bidan Bayi : 'Kalo habis jatuh ya ga usah kesini, disini cewek semua, kalo jatuh yang mau mbopong siapa?'
Saya : '.....(tetep sambil ngematke mukanya)
Sepertinya dia Bidan (agak) senior, karna dia udah bertugas dibelakang meja. Umur sekitar awal 40. Perawakannya tinggi, kurus.
Saya ga tau apa masalah Bidan itu sampe dia tega ngomong begitu. Alhamdulillah, jiwa preman saya bisa diredam saat itu. Kalo bukan karna Alfa masih harus dirawat selama 3 hari disana, mungkin dengan sisa2 kekuatan saya yang ada, hari itu saya bikin gaya jalannya jadi kayak robot juga ~
Setelah dia salting karena saya hanya berdiri diam sambil ngeliatin mukanya, saya nerusin jalan keruang karantina.
Entah bagaimana caranya menjelaskan perasaan saya saat itu. Disana ada banyak bayi. Ada yang terpasang selang dihidungnya, di dadanya, bahkan disekujur tubuhnya.
Saya berkeliling, berusaha mencari papan keterangan orang tua atas nama saya dan Abi. Sampai pada satu titik, saya menemukan Alfa...
Hal pertama yang bisa saya lakukan adalah diam mematung didepannya. Tanpa berani menyentuh. Entah lewat berapa menit, saya usap kepalanya, dia sedikit menggeliat. Lalu saya buka bedongnya, saya usap tangannya, dan langsung disambut genggaman erat pada jari telunjuk saya. Ketika sampai saya melihat kakinya, Subhanallah...kakinya terbalut kassa guna merekatkan papan dan suntikan untuk injeksi obat (ah, gimana ya jelasinnya..pokoknya gitu). Ibu mana yang ga hancur ngeliat bayinya yang baru lahir ada dalam keadaan seperti itu??
Segera, saya angkat dan peluk dia. Alfa menggeliat terjaga, tapi tidak menangis. Saat saya susui pun dia langsung pintar dan lahap.
Di ruang itu, diantara bayi2 yang sedang berjuang dan suara denyut mesin perekam jantung yang mengerikan....sambil menyusui Alfa, saya yakin, sayabisa menghadapi apapun hal berat di depan saya nantinya.
Sejak saat itu, setiap hari, tiap 2jam sekali sampai pukul 23.00, walau masih di infus dan jalan masih kayak robot, saya rutin ke ruang bayi untuk menyusui Alfa. Saya gak mungkin seperti ibu2 lain yang bisa istirahat tenang setelah persalinan lewat. Alfa sedang berjuang, apalagi yang bisa saya lakukan selain ikut berperang?
Karena Alfa masih harus diobservasi, saya pun minta melanjutkan rawat inap di RS sampai Alfa boleh pulang.
Minggu 8 Mei 2016.
Saya dijadwalkan bertemu dengan Dokter yang merawat Alfa. Setelah 3 hari observasi, tubuh Alfa tidak menunjukkan tanda-tanda infeksi. Alhamdulillah, Alfa dinyatakan sehat! Dan hari itu juga boleh pulang.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Setelah Alfa di rumah, apa yang saya lalui berjalan seperti drama. Dari mulai simpul jahitan dalam yang tiba2 lepas (ini serius, dan sukses bikin saya histeris), sampe tamu-tamu yang ga berhenti datang, bukannya saya ga bersyukur banyak orang yang peduli, tapi waktu itu saya butuh sekali istirahat.
Saya jadi uring-uringan, gampang nangis, dan keberanian saya tiba-tiba merosot tajam. Mungkin ini salah satu gejala depresi postpartum ya?
Jadi keseluruhan proses kelahiran Alfa dari mulai kontraksi pertama sampai Alfa keluar, total 20 jam. Di ruang bersalin 11 jam. Nginep di RS 3 malam 4 hari.
Saya menjalani pemulihan pasca persalinan yang cukup lama. Tubuh saya benar-benar berada dalam kondisi sehat setelah 1,5 bulan. Sedangkan mental? Butuh waktu 3 bulan bagi saya untuk berhenti jadi anak cengeng. Bahkan sampai dengan hari ini, tiap kali teringat masa persalinan, tiba-tiba sekujur tubuh saya menjadi ngilu.
Banyak yang nanya...kenapa Abi diam aja ketika Sang Dokter tidur?
Akan sangat fatal jika saat itu Abi marah2 ato minimal negur Sang Dokter. Ya kalo Sang Dokter sadar atas kesalahannya, nah kalo gengsinya malah naik? Ditengah-tengah proses persalinan pula?
Makanya Abi lebih milih untuk menyemangati saya.
Tadinya, kejadian ini mau diperpanjang oleh pihak keluarga. Tapi saya yang ga mau. Bukan tipe saya banget sebenernya...tapi yah sejujurnya, saya ingin sekali memaafkan semua orang yang bersikap buruk dalam cerita lahirnya Alfa.
Saya pikir...alangkah lebih buruknya saya sebagai manusia jika mengabaikan bahwa bersamaan dengan kejadian itu pula, saya diberi seorang bayi laki-laki yang lucu.
Maka itu, banyak sekali pemakluman-pemakluman yang saya tanam dalam hati saya untuk mereka. Kasus ini sudah selesai.
Bismillah, apa yang saya tulis ini adalah kejadian sebenarnya tanpa ada maksud sedikitpun menjelekkan orang2 tertentu. (Untuk itu, semua komentar tanya tentang siapa dan dan dimana akan saya hapus yaa)
Yaah...ga kerasa uda panjang banget ini ceritanyaa 😅
Jadi begitulah cerita tentang kelahiran Alfa, seorang bayi laki-laki luar biasa yang dititipkan kepada saya dan Abi. Yang pada namanya tersemat doa semoga ia menjadi manusia yang selalu membawa segala kebaikan, disyafa'ati Allah, serta mampu menerangi jalan kedua orang tuanya.
Semoga dengan ini, saya mampu melepas segala ketakutan demi menjalani persalinan kedua yang sudah semakin dekat. Aamiin.
Selasa, 23 Mei 2017
Bendera putih! saya rindu bercumbu denganNya...
Sudah lamaaa sekali perasaan ini ada di dalam hati saya. Kadang, emosinya sering kebawa keluar, ya yang mendadak badmoodlah, nangis, bahkan marah-marah ngomel sama orang disekitar.
Mendekati Ramadhan rasa-rasanya hampir membludak.
Saya rindu. Saya rindu berada dekat sekali denganNya.
Sejak memiliki anak, segala aktifitas saya otomatis berubah. Semua waktu, tenaga, pikiran terpusat untuk anak.
Shalat tepat waktu menjadi jarang sekali saya lakukan. Apalagi membaca Al Quran.
Jangankan itu, shalat aja selalu buru-buru karena ada anak yg menunggu sambil nangis. Pengen doa sambil curhat, eeh keinget belom masak buat anak, belom nyuapin (yang sangat membutuhkan waktu ekstra). Udah wudhu, eehh anaknya pup. Mau dhuha, ngeliat cucian numpuk..nyuci dulu, habis itu jadi kelupaan sampe waktu dhuha habis. Dan masih banyak lagi hal-hal serba bikin ibadah saya batal ato jadi ga khusyuk.
Mungkin ada yg berpikir...masa segitunya sih? Satu hari 24jam keleeus!
Ya. Memang seperti itu adanya. Karena yang saya urusi itu manusia, bukan robot. Dia punya siklus hidup dan kebutuhan yg masih selalu berubah2 setiap harinya.
Misal, hari ini bisa saya mandiin tepat jam 8, tapi besok? Bisa jadi jam 8 dia udah bobo lagi, sambil megangin baju saya, yg begitu sy lepas, dia nya langsung bangun.
Hal2 begitu yg tidak bisa dimengerti sama orang2.
Saya tidak menyalahkan keberadaan anak dalam situasi ini. Sama sekali tidak. Saya sangat bersyukur memiliki keturunan yg sehat, ceria, dan In Syaa Allah nantinya menjadi manusia yg shalih (Aamiin).
Permasalahan ini muncul, murni karena ketidakmampuan saya mengatur waktu, hati, dan tenaga.
Saya punya banyak sekali waktu di malam hari saat anak sudah tidur, tp saya malah nurutin rasa capek dan memilih untuk tidur daripada buka Al Quran. Saya punya waktu yg agak selo di siang hari saat anak tidur siang, tp sy memilih untuk beberes kerjaan rumah tangga ato sekedar isi perut sambil nonton tipi.
Saya bisa saja mengabaikan suara tangisan anak, dan berlama-lama di atas sajadah, tp saya tidak mampu melakukannya.
See? Kesalahan ada pada saya.
Maka benarlah bahwa memiliki anak itu adalah cobaan. Bahwa semua rezeki, pasti diikuti juga dengan ujian. Maha benar Allah dengan segala firmanNya.
Trus sekarang saya mau gimana?
Engga bakal saya jawab saya mau ngerekrut baby sitter. Anak, mutlak tanggung jawab saya.
Hanya saja, subuh tadi, saya mengibarkan bendera putih kepadaNya. Saya menyerah. Saya rindu serindunya. Saya mohon ampun. Saya mohon pertolongan agar saya dijadikan manusia yg lebih ikhlas, kuat, dan pintar dalam menghadapi waktu. Saya mohon untuk diberi waktu yg panjang untuk ber-ilmu agar saya bisa mencukupi kebutuhan hati saya, juga untuk bekal mendidik keturunan-keturunan saya nantinya.
Yah..semoga Ia meridhai permohonan saya ya...
Mendekati Ramadhan rasa-rasanya hampir membludak.
Saya rindu. Saya rindu berada dekat sekali denganNya.
Sejak memiliki anak, segala aktifitas saya otomatis berubah. Semua waktu, tenaga, pikiran terpusat untuk anak.
Shalat tepat waktu menjadi jarang sekali saya lakukan. Apalagi membaca Al Quran.
Jangankan itu, shalat aja selalu buru-buru karena ada anak yg menunggu sambil nangis. Pengen doa sambil curhat, eeh keinget belom masak buat anak, belom nyuapin (yang sangat membutuhkan waktu ekstra). Udah wudhu, eehh anaknya pup. Mau dhuha, ngeliat cucian numpuk..nyuci dulu, habis itu jadi kelupaan sampe waktu dhuha habis. Dan masih banyak lagi hal-hal serba bikin ibadah saya batal ato jadi ga khusyuk.
Mungkin ada yg berpikir...masa segitunya sih? Satu hari 24jam keleeus!
Ya. Memang seperti itu adanya. Karena yang saya urusi itu manusia, bukan robot. Dia punya siklus hidup dan kebutuhan yg masih selalu berubah2 setiap harinya.
Misal, hari ini bisa saya mandiin tepat jam 8, tapi besok? Bisa jadi jam 8 dia udah bobo lagi, sambil megangin baju saya, yg begitu sy lepas, dia nya langsung bangun.
Hal2 begitu yg tidak bisa dimengerti sama orang2.
Saya tidak menyalahkan keberadaan anak dalam situasi ini. Sama sekali tidak. Saya sangat bersyukur memiliki keturunan yg sehat, ceria, dan In Syaa Allah nantinya menjadi manusia yg shalih (Aamiin).
Permasalahan ini muncul, murni karena ketidakmampuan saya mengatur waktu, hati, dan tenaga.
Saya punya banyak sekali waktu di malam hari saat anak sudah tidur, tp saya malah nurutin rasa capek dan memilih untuk tidur daripada buka Al Quran. Saya punya waktu yg agak selo di siang hari saat anak tidur siang, tp sy memilih untuk beberes kerjaan rumah tangga ato sekedar isi perut sambil nonton tipi.
Saya bisa saja mengabaikan suara tangisan anak, dan berlama-lama di atas sajadah, tp saya tidak mampu melakukannya.
See? Kesalahan ada pada saya.
Maka benarlah bahwa memiliki anak itu adalah cobaan. Bahwa semua rezeki, pasti diikuti juga dengan ujian. Maha benar Allah dengan segala firmanNya.
Trus sekarang saya mau gimana?
Engga bakal saya jawab saya mau ngerekrut baby sitter. Anak, mutlak tanggung jawab saya.
Hanya saja, subuh tadi, saya mengibarkan bendera putih kepadaNya. Saya menyerah. Saya rindu serindunya. Saya mohon ampun. Saya mohon pertolongan agar saya dijadikan manusia yg lebih ikhlas, kuat, dan pintar dalam menghadapi waktu. Saya mohon untuk diberi waktu yg panjang untuk ber-ilmu agar saya bisa mencukupi kebutuhan hati saya, juga untuk bekal mendidik keturunan-keturunan saya nantinya.
Yah..semoga Ia meridhai permohonan saya ya...
Jumat, 05 Mei 2017
Alfa sudah 1
Alfa anakku..
Hari ini, 5 Mei 2017 pukul 02.07 dini hari tadi, umurmu genap 1 tahun di dunia 😊
Tepat setahun yang lalu, hari itu adalah hari yang paling luar biasa untuk Ami. Selama 20jam kita berjuang bersama hingga akhirnya Alfa lahir.
Setiap malam, bayi merah Alfa selalu bobo pulas. Ngga pernah bikin Ami Abi begadang dengan panik. Walopun hampir tiap jam kami bangun untuk ganti popok kain Alfa.
(Ya..2-3 bulan lebih Ami Abi sepakat untuk makein Alfa popok kain dulu. Lebih ribet dan lebih capek karna khusus sandangnya Alfa nyucinya harus pake tangan 😄 Itupun harus direndam dettol dulu biar steril. Hehe...waktu itu tiap pagi Ami Abi selalu sibuk ngurus sandang2nya Alfa. Ganti2an siapa yg ngerendem, siapa yg ngucek 😅)
Hampir tiap jam, Alfa juga selalu minta nenen. Alhamdulillah mintanya ga pake nangis kejer...paling cuma usak usik gelisah atau ngerengek sebentar. Alfa bayi yg sangat menyenangkan bagi Ami dan Abi.
Alfa tumbuh menjadi anak yg sehat, aktif, ceria, dan...gendongan! Hehe...orang bilang Alfa terlanjur bau tangan. Kalo ga digendong ga bisa bobo. Biarlah mereka bilang apa...toh Ami Abi yang ngejalanin. Alfa terlihat lucu sekali karna kalo gendong bobo, kepalanya pasti sembunyi di kelek! 😂
Umur 180hari, Alfa mulai Ami kasih MPASI pake aliran WHO. Pro kontra datang dari banyak penjuru, nak...Tapi Ami yakin, In Syaa Allah Ami berikan semua hal yg terbaik untuk Alfa.😊
Bab tentang makan selalu punya ceritanya sendiri. Awal MPASI Alfa makan dengan lahap sekali. Mulai 3 bulan terakhir ini secara bertahap selera makan Alfa mulai menurun. PR wajib Ami putar otak ngutak atik masakan biar Alfa mau makan. Memperbesar sabar dan pinter2 nyari strategi biar Alfa mau buka mulut.
Tapi biarpun begitu, lagi-lagi Alhamdulillah, sesulit2nya Alfa makan, sampai hari ini ga pernah sekalipun Alfa nyemburin makanan yang udah Ami suapin. 😊
Sampai pada Alfa berumur 7bln, Ami hamil lagi. Menangis adalah hal pertama yg Ami lakukan setelah tau. Yang Ami pikirkan saat itu cuma kamu, nak.
Alhamdulillah Abi-mu langsung negur Ami. Rezeki besar diberikan lagi oleh Allah untuk Ami dan Abi. Cobaan berat dititipkan lagi untuk Ami dan Abi agar Ami Abi lebih memperdalam iman.
Tidak ada yang perlu dirisaukan, seketika teringat bahwa sejak dalam kandungan, Alfa tumbuh bersama alunan Al Quran, dan Ar-Rahman adalah surat yang paling menenangkan untuk Alfa.
Lalu, apalagi yang harus Ami takutkan? Ami yakin Alfa bisa tumbuh bahagia bersama2 dengan adek di perut Ami.
Alfa tetap Ami susui sampai berumur 10bln. Selebihnya air susu Ami berhenti total karna hormon dari kehamilan.
Beruntungnya Ami memilikimu, nak...
Alfa ga pernah rewel masalah sapih menyapih. Ami ga perlu bersusah payah, Alfa selalu nerimo dikasih sufor. Kadang hal itu justru membuat Ami nangis, Alfa seakan2 sangat mengerti keadaan Ami. Terimakasih ya, nak..
1 tahun ini Ami banyak sekali belajar dari Alfa. Alfa guru terbaik untuk Ami. Mungkin saat ini Alfa belum bisa bicara, tapi Alfa sudah mengatakan banyak sekali hal-hal tentang iman dan kehidupan untuk Ami.
Kelak, ketika Alfa membaca tulisan ini, Alfa harus tau bahwa Ami dan Abi begitu menyayangi Alfa. Ami terus berdoa agar Ami dan Abi diberkahi kesehatan, kemampuan, dan umur yg panjang agar bisa mendampingi Alfa sampai dewasa.
Hari ini Alfa sudah 1 tahun.
Gigi Alfa sudah 8.
Alfa anak yg ramah dengan semua orang.
Alfa suka sekali dengan hewan2 terutama beruang, cicak, dan ayam..Alfa pinter niru suara2 hewan2 itu.
Alfa juga suka sekali dengan mainan2 rumit yg bisa dibongkar pasang.
Alfa anak yg suka goyang tiap kali ada musik, ato bahkan hanya sekedar ketukan2.
Alfa sudah banyak ngoceh ini itu.
Alfa sudah bisa ngerti diajak bicara dan disuruh melakukan sesuatu.
Alfa sudah bisa memperlihatkan emosi sayang, marah, tertarik.
Dan sekarang hobby terbaru Alfa adalah latihan jalan 😊
Selamat 1 tahun, sayang...
Semoga Alfa selalu sehat dan tumbuh menjadi anak yang shalih.
Aamiin..Aamiin..Allahumma Aamiin.
Minggu, 08 Januari 2017
Boleh panggil dia Mas Alfa, tapi jangan kasihani dia!
Ya, saya hamil lagi, sudah 8w3d. Sedangkan Alfa, baru berumur 8bln. Alhamdulillah periksa terakhir mulai dari janin, serviks, plasenta, ketuban, berada dalam keadaan baik. 😊
Banyak reaksi yang ditunjukkan orang2 ketika tau saya hamil lagi. Ada yang langsung ngucapin selamat, ada yang kaget, ada juga yang langsung bersimpati pada Alfa.
Setelah pada tau? Ada yang mendadak perhatian karna saya sedang hamil muda, banyak juga yang nyindir2 pakai alasan Alfa masih terlalu kecil.
'Kasian Alfa ya..masih kecil banget'
'Lemes? Salah sendiri ngapain hamil'
'Bayi itu punya perasaan lho, dia tau bakal jadi kakak, makanya sekarang jd sering rewel'
'Kasian Alfa, Asinya kan jadi basi'
Daaann banyak lagi celetukan2 dan sindiran yang bikin emosi jiwak.
-----------------------------------
Sebelum waktu haid datang, saya uda curiga bahwa saya hamil. Karena perut bawah sering kali nyeri dan nyerinya itu terasa khas. Coba pake testpack hasilnya negatif, tapi feeling tetep keukeh bahwa saya pasti hamil.
Telat seminggu dari haid, saya coba tes lagi. Waktu itu sebelum subuh. Dan hasilnya keluar garis dua. Testpack saya tinggal di kamar mandi, saya subuhan, lanjut rebahan sambil bengong. Gak lama Abi bangun langsung ke kamar mandi untuk wudhu. Selesai shalat Abi duduk didepan saya. Saya langsung nangis.
Jujur aja, pikiran utama yang berkecamuk adalah Alfa, lalu bertubi2 tentang bagaimana nanti kedepannya.
Abi peluk saya lalu bicara bahwa tidak sepatutnya saya menangisi kabar gembira. Alhamdulillah dipercaya Allah untuk punya keturunan lagi.
Akhirnya tangis saya surut, lalu kalimat2 positif mulai berhamburan tentang ini dan itu.
----------------------------------------
Nah...saya aja pemeran utamanya kaget pas pertama kali tau, dan butuh waktu sekian menit untuk mulai merasa bahagia, apalagi orang lain 😊
Jadi sekarang saya belajar maklum. Sok atuuuh katain sekata-katanyaaa...sindir2 terus juga gpp. SAYA SUDAH KEBAL. (Padahal kalo curhat ke abi tetep aja pake mewek, hehe). Tapi paling ga saya sudah lebih tenang ngadepin orang2 yg nyinyir.
Terserah mereka bilang apa. Matur nuwun banget sudah sangat perhatian sama Alfa. Tandanya Alfa banyak yang sayang, aamiin. 🙇
Nih saya kasih tau, tapi diem2 aja ya!
Alfa, tetap menjadi prioritas kami sebagai orang tua. Alhamdulillah kebutuhan Alfa selalu kami cukupi walau dengan cara sederhana.
Rutinitas sehari2pun tetap saya lakukan. Belum ada yang berubah.
Habis subuh saya tetap masak untuk maem Alfa, ngurusin baju2 kotornya, mandiin, nyuapin, ngegendong, main, nidurin, ngelonin, nyusuin. Sebagian besar hidup Alfa sehari-hari, ada di tangan saya.
Gak lemes? Gak pusing? Gak mual?
Oh..saya hanya manusia biasa yang sedang hamil muda. Pasti nya dong ngerasain itu semua.
Tapi saya selalu menanamkan pikiran bahwa hamil adalah tentang olah rasa dan olah pikir. Semua dirasakan, tapi bisa dilewati tanpa harus terkapar tanpa daya.
Tapi berat kan rasanya? Capek kan?
Iyalah, wong hampir tiap malem saya minta pijit Abi. Apalagi saya masih menyusui...pantang tidur sebelum anak kenyang! Hehe
Tapikan itu semua yg jalanin saya, toh saya ga pernah ngeluh2 manja sama orang2.
Yah, doakan saja semoga kuat dan sehatnya saya bertahan seterusnya yaa... Aamiin. 🙇
Masalah ASI, nih yaa...ga ada istilah ASI basi!
Secara medis, Ibu hamil yang sehat diperkenankan untuk menyusui.
Dalam Islam, ini disebut Al Ghilah, dan diperbolehkan kok oleh Rasulullah.
Heran deh...sekarang ini, banyak banget yaa orang yg bicara menyakitkan tanpa cari tau dulu kebenarannya. Please donk....jangan hidup pake mitos!
Alhamdulillah air susu saya masih bisa mencukupi kebutuhan Alfa dari pagi sampai malam. Sedangkan tengah malam sampai subuh baru beberapa hari ini dibantu pakai sufor. Inipun kami lakukan setelah berkonsultasi dengan DSA. (Tentang ini nanti saya tulis dipostingan tersendiri aja).
Tapi kan tetep aja kasian Alfa, masih kecil udah jadi kakak!
Buat kami, terlepas saya hamil atau tidak, akan tetap kami perlakukan ia sebagai bayi tanpa harus dibebani dengan kewajiban mengalah seorang kakak.
Jangan khawatir, Alfa akan tetap menghabiskan masa kecilnya dengan sangat bahagia.
Jadi, silahkan saja panggil dia Mas Alfa, tapi jangan kasihani dia.
In Syaa Allah semua akan baik2 saja.
Allah aja percaya sama kami, masa manusia engga? 😊
Banyak reaksi yang ditunjukkan orang2 ketika tau saya hamil lagi. Ada yang langsung ngucapin selamat, ada yang kaget, ada juga yang langsung bersimpati pada Alfa.
Setelah pada tau? Ada yang mendadak perhatian karna saya sedang hamil muda, banyak juga yang nyindir2 pakai alasan Alfa masih terlalu kecil.
'Kasian Alfa ya..masih kecil banget'
'Lemes? Salah sendiri ngapain hamil'
'Bayi itu punya perasaan lho, dia tau bakal jadi kakak, makanya sekarang jd sering rewel'
'Kasian Alfa, Asinya kan jadi basi'
Daaann banyak lagi celetukan2 dan sindiran yang bikin emosi jiwak.
-----------------------------------
Sebelum waktu haid datang, saya uda curiga bahwa saya hamil. Karena perut bawah sering kali nyeri dan nyerinya itu terasa khas. Coba pake testpack hasilnya negatif, tapi feeling tetep keukeh bahwa saya pasti hamil.
Telat seminggu dari haid, saya coba tes lagi. Waktu itu sebelum subuh. Dan hasilnya keluar garis dua. Testpack saya tinggal di kamar mandi, saya subuhan, lanjut rebahan sambil bengong. Gak lama Abi bangun langsung ke kamar mandi untuk wudhu. Selesai shalat Abi duduk didepan saya. Saya langsung nangis.
Jujur aja, pikiran utama yang berkecamuk adalah Alfa, lalu bertubi2 tentang bagaimana nanti kedepannya.
Abi peluk saya lalu bicara bahwa tidak sepatutnya saya menangisi kabar gembira. Alhamdulillah dipercaya Allah untuk punya keturunan lagi.
Akhirnya tangis saya surut, lalu kalimat2 positif mulai berhamburan tentang ini dan itu.
----------------------------------------
Nah...saya aja pemeran utamanya kaget pas pertama kali tau, dan butuh waktu sekian menit untuk mulai merasa bahagia, apalagi orang lain 😊
Jadi sekarang saya belajar maklum. Sok atuuuh katain sekata-katanyaaa...sindir2 terus juga gpp. SAYA SUDAH KEBAL. (Padahal kalo curhat ke abi tetep aja pake mewek, hehe). Tapi paling ga saya sudah lebih tenang ngadepin orang2 yg nyinyir.
Terserah mereka bilang apa. Matur nuwun banget sudah sangat perhatian sama Alfa. Tandanya Alfa banyak yang sayang, aamiin. 🙇
Nih saya kasih tau, tapi diem2 aja ya!
Alfa, tetap menjadi prioritas kami sebagai orang tua. Alhamdulillah kebutuhan Alfa selalu kami cukupi walau dengan cara sederhana.
Rutinitas sehari2pun tetap saya lakukan. Belum ada yang berubah.
Habis subuh saya tetap masak untuk maem Alfa, ngurusin baju2 kotornya, mandiin, nyuapin, ngegendong, main, nidurin, ngelonin, nyusuin. Sebagian besar hidup Alfa sehari-hari, ada di tangan saya.
Gak lemes? Gak pusing? Gak mual?
Oh..saya hanya manusia biasa yang sedang hamil muda. Pasti nya dong ngerasain itu semua.
Tapi saya selalu menanamkan pikiran bahwa hamil adalah tentang olah rasa dan olah pikir. Semua dirasakan, tapi bisa dilewati tanpa harus terkapar tanpa daya.
Tapi berat kan rasanya? Capek kan?
Iyalah, wong hampir tiap malem saya minta pijit Abi. Apalagi saya masih menyusui...pantang tidur sebelum anak kenyang! Hehe
Tapikan itu semua yg jalanin saya, toh saya ga pernah ngeluh2 manja sama orang2.
Yah, doakan saja semoga kuat dan sehatnya saya bertahan seterusnya yaa... Aamiin. 🙇
Masalah ASI, nih yaa...ga ada istilah ASI basi!
Secara medis, Ibu hamil yang sehat diperkenankan untuk menyusui.
Dalam Islam, ini disebut Al Ghilah, dan diperbolehkan kok oleh Rasulullah.
Heran deh...sekarang ini, banyak banget yaa orang yg bicara menyakitkan tanpa cari tau dulu kebenarannya. Please donk....jangan hidup pake mitos!
Alhamdulillah air susu saya masih bisa mencukupi kebutuhan Alfa dari pagi sampai malam. Sedangkan tengah malam sampai subuh baru beberapa hari ini dibantu pakai sufor. Inipun kami lakukan setelah berkonsultasi dengan DSA. (Tentang ini nanti saya tulis dipostingan tersendiri aja).
Tapi kan tetep aja kasian Alfa, masih kecil udah jadi kakak!
Buat kami, terlepas saya hamil atau tidak, akan tetap kami perlakukan ia sebagai bayi tanpa harus dibebani dengan kewajiban mengalah seorang kakak.
Jangan khawatir, Alfa akan tetap menghabiskan masa kecilnya dengan sangat bahagia.
Jadi, silahkan saja panggil dia Mas Alfa, tapi jangan kasihani dia.
In Syaa Allah semua akan baik2 saja.
Allah aja percaya sama kami, masa manusia engga? 😊
Jumat, 06 Januari 2017
Haloo...saya kembali 😊
Ah..lama ga posting blog.
Sejak melahirkan saya jarang sekali pegang hape lama2...hehehe
Alhamdulillah prosesi melahirkan berjalan 'lancar'. Etapi kok lancarnya pake tanda petik??
Hehe...karna lancarnya plus pake drama yang kalo diceritain bikin sedih, marah, bahagia jadi satu 😊
Besok deh yaa saya tulis detailnya...
Walaupun udah lewat 8 bulan, saya masih ingetttt bangeettt jalan ceritanya dari menit ke menit.
Sekarangg...saya mau nulis tentang sesuatu dulu. Mumpung ada dikepala dan sedang membuncah di hati. Maka daripada saya setres...mending ditulis semuanya.
Enaknya postingan baru aja kali ya...
Iya deh...cuuuss, next page!
Sejak melahirkan saya jarang sekali pegang hape lama2...hehehe
Alhamdulillah prosesi melahirkan berjalan 'lancar'. Etapi kok lancarnya pake tanda petik??
Hehe...karna lancarnya plus pake drama yang kalo diceritain bikin sedih, marah, bahagia jadi satu 😊
Besok deh yaa saya tulis detailnya...
Walaupun udah lewat 8 bulan, saya masih ingetttt bangeettt jalan ceritanya dari menit ke menit.
Sekarangg...saya mau nulis tentang sesuatu dulu. Mumpung ada dikepala dan sedang membuncah di hati. Maka daripada saya setres...mending ditulis semuanya.
Enaknya postingan baru aja kali ya...
Iya deh...cuuuss, next page!
Minggu, 01 Mei 2016
40 minggu : Berani, Sehat, dan Semangatlah, Nak!
Assalamualaikum, Dedek...
Dedek lagi apa, Nak?
😊 hari ini tanggal 2 Mei 2016, ini HPLnya Dedek lho...umur Dedek tepat 40w di kandungan Ami. Dedek tambah besar, sehat, kuat, pinter yaa Nak 😊
Ternyata perkiraan Ami meleset ya, Sayang? Ami kira Dedek bakal lahir sebelum HPL. Ternyata sampai sekarang Ami nulis postingan ini, Dedek masih di dalem perut Ami. Masih sering gerak kekanan, kekiri, kebawah 😀
Habisnya, sejak usia kandungan Dedek yang ke 38w, badan Ami sudah kerasa beraaat sekali. Bagian bawah Ami juga udah nyeri dan mulai muncul kontraksi2 palsu.
Menjelang ke 39w perut Ami juga sudah turun. Makanya Ami kira proses kelahiran Dedek bakal maju dari tanggal HPL 😊
Terakhir periksa (uk.39w) posisi Dedek sudah siap lahir. Air ketuban Ami masih cukup, plasenta bagus, secara keseluruhan kondisi Ami baik. Dedek beratnya uda 3.4kg, dan Alhamdulillah kata Dr.Yasmin panggul Ami cukup.
Banyaaaakk sekali orang2 yang nanya, 'kok belum lahir?'.
Terus terang Ami jadi agak jengah ditanyain begitu. Agak nge-down juga karna temen2 Ami yang hamilnya barengan uda pada lahiran. Jadi bikin kepikiran, kenapa kok Dedek masih betah aja yaa diperut Ami?
Tapi Ami pikir2 lagi, adalah sebuah kesalahan besar ketika Ami mempermasalahkan kapan hari H itu akan datang.
Harusnya Ami percaya 100% sama Dedek. Bahwa Allah sudah menyerahkan kapan waktu yang tepat kepada Dedek.
Maapin Ami yang kemarin ya, Nak...😣
Ami terlalu sibuk berpikir ini itu, padahal seharusnya Ami hanya harus sabar menunggu.
Sayangnya Ami...
2 hari belakangan ini, Ami mulai ngerasain kram di perut bawah dan pegel dipinggang dan dipaha. Rasanya kayak mau haid. Timbul hilang, seringnya muncul waktu malam sampai subuh.
Hehehe, kita begadang semaleman ya, Nak?
Tepat hari ini, HPL Dedek...Ami mulai ngerasa sakit diarea perut. Belum teratur, dan sangat bisa ditahan. Masih terlalu dini untuk bilang ini sudah masuk fase pertama. Ami gpp sayang, ingetkan? Dari umur 38w Ami udah terlatih ngerasain smriwing2 diarea perut kebawah 😀💪
Kebetulan nanti jadwal kita kontrol semoga keadaan kita selalu baik2 saja ya sayang...
Sekarang, Ami sepenuhnya percaya sama Dedek. Ami yakin, di dalam sana Dedek sedang berusaha menyiapkan diri untuk lahir ke dunia.
Afirmasi positif selalu Ami kasih ke Dedek, biar Dedek semangat dan berani, karna Ami, Abi, Yangkung-Yangti Jogja, Yangkung-Yangti Tegal, Pakde-Bude semuanya ada menunggu Dedek.
Berani, sehat, dan semangatlah, Nak!
Ami-Abi akan selalu berpihak sama Dedek, Nak... ga peduli orang bilang apa.
Ami-Abi selalu ada didekat Dedek, ngelindungi Dedek, berjuang bareng sama Dedek.
Ah..udah masuk waktu dhuhur. Kita mandi (lagi) trus sholat yuk, Nak...
Dedek lagi apa, Nak?
😊 hari ini tanggal 2 Mei 2016, ini HPLnya Dedek lho...umur Dedek tepat 40w di kandungan Ami. Dedek tambah besar, sehat, kuat, pinter yaa Nak 😊
Ternyata perkiraan Ami meleset ya, Sayang? Ami kira Dedek bakal lahir sebelum HPL. Ternyata sampai sekarang Ami nulis postingan ini, Dedek masih di dalem perut Ami. Masih sering gerak kekanan, kekiri, kebawah 😀
Habisnya, sejak usia kandungan Dedek yang ke 38w, badan Ami sudah kerasa beraaat sekali. Bagian bawah Ami juga udah nyeri dan mulai muncul kontraksi2 palsu.
Menjelang ke 39w perut Ami juga sudah turun. Makanya Ami kira proses kelahiran Dedek bakal maju dari tanggal HPL 😊
Terakhir periksa (uk.39w) posisi Dedek sudah siap lahir. Air ketuban Ami masih cukup, plasenta bagus, secara keseluruhan kondisi Ami baik. Dedek beratnya uda 3.4kg, dan Alhamdulillah kata Dr.Yasmin panggul Ami cukup.
Banyaaaakk sekali orang2 yang nanya, 'kok belum lahir?'.
Terus terang Ami jadi agak jengah ditanyain begitu. Agak nge-down juga karna temen2 Ami yang hamilnya barengan uda pada lahiran. Jadi bikin kepikiran, kenapa kok Dedek masih betah aja yaa diperut Ami?
Tapi Ami pikir2 lagi, adalah sebuah kesalahan besar ketika Ami mempermasalahkan kapan hari H itu akan datang.
Harusnya Ami percaya 100% sama Dedek. Bahwa Allah sudah menyerahkan kapan waktu yang tepat kepada Dedek.
Maapin Ami yang kemarin ya, Nak...😣
Ami terlalu sibuk berpikir ini itu, padahal seharusnya Ami hanya harus sabar menunggu.
Sayangnya Ami...
2 hari belakangan ini, Ami mulai ngerasain kram di perut bawah dan pegel dipinggang dan dipaha. Rasanya kayak mau haid. Timbul hilang, seringnya muncul waktu malam sampai subuh.
Hehehe, kita begadang semaleman ya, Nak?
Tepat hari ini, HPL Dedek...Ami mulai ngerasa sakit diarea perut. Belum teratur, dan sangat bisa ditahan. Masih terlalu dini untuk bilang ini sudah masuk fase pertama. Ami gpp sayang, ingetkan? Dari umur 38w Ami udah terlatih ngerasain smriwing2 diarea perut kebawah 😀💪
Kebetulan nanti jadwal kita kontrol semoga keadaan kita selalu baik2 saja ya sayang...
Sekarang, Ami sepenuhnya percaya sama Dedek. Ami yakin, di dalam sana Dedek sedang berusaha menyiapkan diri untuk lahir ke dunia.
Afirmasi positif selalu Ami kasih ke Dedek, biar Dedek semangat dan berani, karna Ami, Abi, Yangkung-Yangti Jogja, Yangkung-Yangti Tegal, Pakde-Bude semuanya ada menunggu Dedek.
Berani, sehat, dan semangatlah, Nak!
Ami-Abi akan selalu berpihak sama Dedek, Nak... ga peduli orang bilang apa.
Ami-Abi selalu ada didekat Dedek, ngelindungi Dedek, berjuang bareng sama Dedek.
Ah..udah masuk waktu dhuhur. Kita mandi (lagi) trus sholat yuk, Nak...
Rabu, 20 April 2016
Pecah Ketuban dan Kertas Lakmus
Hari ini tepat 38w3d usia kandungan saya. Kontraksi2 palsu datang pergi cuma PHP doang...😰
Nyeri bagian bawah tetep kerasa ga ilang2. Hehe...emejing.
Terusnya...saya mau cerita ttg pengalaman saya beberapa jam yang lalu.
Jadi, ceritanya saya lagi bbm-an nih sama temen pas kuliah dulu. Kebetulan dia baru aja melahirkan dg SC. Saya tanya doong..kok SC emang ada indikasi apa?
Lalu berceritalah dia, katanya pas diperiksa air ketubannya sudah agak berkurang, sedangkan dia blm merasakan kontraksi. Diinduksi selama 36jam tetapi stag di bukaan 2, akhirnya harus di SC.
Nah..ternyata penyebab ketubannya berkurang ini karena sebelumnya uda ngerembes duluan. Air ketuban yang keluar sedikit2 tidak mengalir. Sehingga agak sulit membedakan antara cairan ketuban, keputihan, atau urin.
(Walopun urin itu khas yaa baunya, tapi kadang ada urin yg baunya tidak menyengat, dan buat orang awam tetep aja bikin bingung)
Berawal dari situ saya langsung inget, 2 hari lalu waktu kontraksi palsu datang, ada cairan yang keluar. Terus, kemarin juga gitu. Tadi pagi juga....jangan-jangan........
Langsunglah saya cari tau ttg KPD (Ketuban Pecah Dini). Dan ketemu dengan yang namanya Kertas Lakmus.
Lah hubungannya apa?
Jadi, ini kertas gunanya untuk mendeteksi kadar asam dan basa suatu larutan.
Dilihat dari kadar keasamannya, keputihan itu sifatnya asam, sedangkan air ketuban sifatnya basa, jadi bisa dicek pakai kertas ini.
Ada 2 warna kertas lakmus, biru dan merah.
Lakmus Biru
Nyeri bagian bawah tetep kerasa ga ilang2. Hehe...emejing.
Terusnya...saya mau cerita ttg pengalaman saya beberapa jam yang lalu.
Jadi, ceritanya saya lagi bbm-an nih sama temen pas kuliah dulu. Kebetulan dia baru aja melahirkan dg SC. Saya tanya doong..kok SC emang ada indikasi apa?
Lalu berceritalah dia, katanya pas diperiksa air ketubannya sudah agak berkurang, sedangkan dia blm merasakan kontraksi. Diinduksi selama 36jam tetapi stag di bukaan 2, akhirnya harus di SC.
Nah..ternyata penyebab ketubannya berkurang ini karena sebelumnya uda ngerembes duluan. Air ketuban yang keluar sedikit2 tidak mengalir. Sehingga agak sulit membedakan antara cairan ketuban, keputihan, atau urin.
(Walopun urin itu khas yaa baunya, tapi kadang ada urin yg baunya tidak menyengat, dan buat orang awam tetep aja bikin bingung)
Berawal dari situ saya langsung inget, 2 hari lalu waktu kontraksi palsu datang, ada cairan yang keluar. Terus, kemarin juga gitu. Tadi pagi juga....jangan-jangan........
Langsunglah saya cari tau ttg KPD (Ketuban Pecah Dini). Dan ketemu dengan yang namanya Kertas Lakmus.
Lah hubungannya apa?
Jadi, ini kertas gunanya untuk mendeteksi kadar asam dan basa suatu larutan.
Dilihat dari kadar keasamannya, keputihan itu sifatnya asam, sedangkan air ketuban sifatnya basa, jadi bisa dicek pakai kertas ini.
Ada 2 warna kertas lakmus, biru dan merah.
Lakmus Biru
- Dalam larutan asam, akan berubah jadi merah.
- Dalam larutan basa, akan tetap berwarna biru.
- Dalam larutan netral, akan tetap berwarna biru.
Lakmus Merah
- Dalam larutan asam, akan tetap berwarna merah.
- Dalam larutan basa, akan berubah jadi biru.
- Dalam larutan netral, akan tetap berwarna merah.
Nah, brarti bisa bgt kan buat ngetes air ketuban?
Saya googling akurasinya tinggi. Maka saat itu juga, suami langsung ketempat kakak saya buat ngambil Si Kertas Lakmus ini. Kebetulan kakak saya punya yang warna biru.
Cara ngeceknya gmn?
Idealnya adalah dicelupkan ke dalam larutan yang akan dicoba. Tp karna ini kasusnya adalah ketuban yang ngerembes, yaa jelas ga bisa yaa main celup2an gitu.
Jadi cukup tempelin aja kertas ini ke Mrs.V kita..setelah kertas basah ga usah nunggu lama, warna kertas akan berubah sesuai kadar cairan yang membasahinya tadi.
Kertas lakmus yang saya pakai berwarna biru. Hasil yang tadi didapat kertas berubah jadi merah. Berarti, cairan yg keluar bukan ketuban.
Fiuuuhh..lega. Tadinya saya uda deg2an aja...
Soooooo...
Pesen saya nih buat buibu yang lagi hamil, ga ada salahnya punya persediaan kertas lakmus di rumah. Buat jaga2 aja...
Karna ketuban itu pentiiing bgt buat Debay kita. Jadi jangan sepelekan jika ada cairan mencurigakan yang keluar dari Mrs.V.
Ohyaa..buat yg tinggal di Jogja, setau saya kertas lakmus bisa dibeli di toko alat kesehatan BMJ (deket upn ringroad utara) yaa..
Jadi...
Gitu deh drama kehamilan saya siang ini. Mohon doanya biar kami sehat2 selalu yaaa...😊
Fiuuuhh..lega. Tadinya saya uda deg2an aja...
Soooooo...
Pesen saya nih buat buibu yang lagi hamil, ga ada salahnya punya persediaan kertas lakmus di rumah. Buat jaga2 aja...
Karna ketuban itu pentiiing bgt buat Debay kita. Jadi jangan sepelekan jika ada cairan mencurigakan yang keluar dari Mrs.V.
Ohyaa..buat yg tinggal di Jogja, setau saya kertas lakmus bisa dibeli di toko alat kesehatan BMJ (deket upn ringroad utara) yaa..
Jadi...
Gitu deh drama kehamilan saya siang ini. Mohon doanya biar kami sehat2 selalu yaaa...😊
Minggu, 17 April 2016
Sabar...tidak ada jihad yang mudah...
Waktu itu usia kandungan saya baru memasuki trimester III. Tepatnya berapa minggu saya lupa.
Seperti biasa, saya dan Abi (suami saya) shalat maghrib berjamaah. Pada rakaat pertama, perasaan saya terasa penuh sekali. Rakaat kedua, saya mulai mimbik2+airmata meleleh satu2. Rakaat ketiga, saya terisak2. Sampai akhir shalat, saya sudah tersengal-sengal tidak bisa berhenti.
Abi nanya ke saya ada apa. Saya cuma bisa tutup muka (masih sambil nangis).
Entah sampai berapa lama, tangis saya mulai reda. Abi masih disamping saya, lalu bertanya lagi saya kenapa...
Mengalirlah cerita..bahwa saya capek. Saya merasa tidak seorangpun mengerti apa yang saya rasakan, tidak seorangpun berfikir tentang penderitaan yang saya tanggung, saya capek.
Sejak hamil akhir trimester I, rumah saya di renovasi. Lumayan banyak perubahan yang mau dilakukan.
Jadi, mulailah sejak saat itu hidup saya penuh dengan kebisingan setiap harinya. Dari mulai suara lantai yang dibongkar, tembok yang digempur, suara las, suara bor, debu2 las yang masuk ke dalam rumah (berasa abu kelud datang lagi), dan para tukang yang seliweran.
Belum lagi begitu keluar kamar, keadaan dalam rumah amburadul ga karuan. Karna dengan adanya renovasi ini, otomatis banyak barang yang harus disingkirkan dari tempatnya semula.
Bagi orang lain mungkin sepele. Tp buat saya Si Presisi, keadaan yang berantakan dan tidak pada tempatnya membuat tekanan tersendiri.
Sering saya ngeluh ke Abi, karna saya ngerasa suasana ini sudah sangat tidak kondusif bagi saya dan Dedek. Tapi, untuk pindah sementarapun kondisi tidak memungkinkan. Kami harus menjaga banyak perasaan terutama perasaan orangtua.
Yang dari luar, itu. Sedangkan yang dari dalam, dengan keadaan perut yang semakin membesar, kerjaan rumah tangga yang saya lakukan tidak lantas berkurang begitu saja. Kami tidak punya Asisten Rumah Tangga, jadi semua harus dikerjakan sendiri.
Sebenarnya bukan pekerjaan berat, kalau saja saya tidak sedang hamil. Kalo udah capek, hal sekecil melihat baju kotor tergeletak di lantai kamar aja rasanya udah mangkel luar biasa.
--Jadi, suami saya memang punya kebiasaan kalo ganti baju, baju yang habis dipake digeletakin gitu aja dilantai/kasur. Suami saya tipe laki2 yang siap membantu apapun kerjaan rumah tangga, tapi kadang kebiasaannya yang satu itu suka muncul disaat yang tidak tepat 😀--
Daaaan sebenarnya, hal sesepele itulah yang menjadi pemicu tangisan saya malam itu....
Masih dengan airmata yang meleleh-leleh, saya bilang ke Abi.
'Ami rasanya udah ga kuat, Bi...udah capek ati, pikiran, badan. Ga ada yang mau ngerti. Abi ga tau sih gimana berisiknya kalo siang, ami ga bisa tidur bla..bla..bla...Kalo Ami aja ngerasain gini, gimana coba yang dirasain Dedek biiii?Huhuhuuu...bla..bla..Ami juga capek tiap hari bangun dari subuh, siang mau tidur juga ga bisa, mana panasnya ga karuan, kerjaan kayak ga ada habisnya. Abi ga tau sih rasanya hamil gimana..Badan Ami uda mulai kerasa berat gini. Ada aja yg bikin kotor, abis ganti baju aja ga mau naro ditempatnya..bla..bla..bla..Ami capeeeekkk.. Huuu...huu..huu'
Abi masih anteng aja ngeliatin saya nangis dan cerita sambil meledak2 gitu.
Lama Abi nunggu saya tenang. Setelah nafas saya mulai teratur, dan udah ga keluar airmata lagi, Abi ngelus kepala saya..
'Abi minta maaf ya mi kalo selama ini kurang ngertiin Ami...maafin Abi.'
Jeda agak lama...Abi meluk saya, lalu bilang lagi,
'Ami sabar....ngga ada jihad yang mudah, Mi...'
Jegleeerrrr!!! ⚡⚡⚡
Kalimat Abi barusan bener2 menohok hati saya.
Sempet melongo sebentar, lalu saya kembali mewek. Mewek semewek-meweknya.
Bukan karna mangkel atau sedih lagi, tapi karna malu.
Malu.
Saya masih duduk diatas sajadah, memakai mukena terbaik saya, lalu saya meraung2 merasa teraniaya padahal sebenarnya sedang diberi pahala...
Astaga...kalimat terakhir Abi waktu itu benar2 membuat saya ciut dan mengecil.
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Sekarang, usia kandungan saya sudah 38w. Tinggal menunggu hari katanya. Keadaan saya jauh dari kata nyaman.
Kalo masalah renovasi rumah, Alhamdulillah sudah selesai. Rumah saya udah rapi lagi. Sebulan ini juga udah ada mbak yang bantuin kerjaan rumah, jadi banyak kerjaan yang bisa saya bagi dengan mbaknya.
Maksud saya jauh dari nyaman itu adalah, keadaan fisik saya.
Ya. Buat saya, trimester III benar2 masa yang paling sulit dibanding sebelumnya.
Seperti biasa, saya dan Abi (suami saya) shalat maghrib berjamaah. Pada rakaat pertama, perasaan saya terasa penuh sekali. Rakaat kedua, saya mulai mimbik2+airmata meleleh satu2. Rakaat ketiga, saya terisak2. Sampai akhir shalat, saya sudah tersengal-sengal tidak bisa berhenti.
Abi nanya ke saya ada apa. Saya cuma bisa tutup muka (masih sambil nangis).
Entah sampai berapa lama, tangis saya mulai reda. Abi masih disamping saya, lalu bertanya lagi saya kenapa...
Mengalirlah cerita..bahwa saya capek. Saya merasa tidak seorangpun mengerti apa yang saya rasakan, tidak seorangpun berfikir tentang penderitaan yang saya tanggung, saya capek.
Sejak hamil akhir trimester I, rumah saya di renovasi. Lumayan banyak perubahan yang mau dilakukan.
Jadi, mulailah sejak saat itu hidup saya penuh dengan kebisingan setiap harinya. Dari mulai suara lantai yang dibongkar, tembok yang digempur, suara las, suara bor, debu2 las yang masuk ke dalam rumah (berasa abu kelud datang lagi), dan para tukang yang seliweran.
Belum lagi begitu keluar kamar, keadaan dalam rumah amburadul ga karuan. Karna dengan adanya renovasi ini, otomatis banyak barang yang harus disingkirkan dari tempatnya semula.
Bagi orang lain mungkin sepele. Tp buat saya Si Presisi, keadaan yang berantakan dan tidak pada tempatnya membuat tekanan tersendiri.
Sering saya ngeluh ke Abi, karna saya ngerasa suasana ini sudah sangat tidak kondusif bagi saya dan Dedek. Tapi, untuk pindah sementarapun kondisi tidak memungkinkan. Kami harus menjaga banyak perasaan terutama perasaan orangtua.
Yang dari luar, itu. Sedangkan yang dari dalam, dengan keadaan perut yang semakin membesar, kerjaan rumah tangga yang saya lakukan tidak lantas berkurang begitu saja. Kami tidak punya Asisten Rumah Tangga, jadi semua harus dikerjakan sendiri.
Sebenarnya bukan pekerjaan berat, kalau saja saya tidak sedang hamil. Kalo udah capek, hal sekecil melihat baju kotor tergeletak di lantai kamar aja rasanya udah mangkel luar biasa.
--Jadi, suami saya memang punya kebiasaan kalo ganti baju, baju yang habis dipake digeletakin gitu aja dilantai/kasur. Suami saya tipe laki2 yang siap membantu apapun kerjaan rumah tangga, tapi kadang kebiasaannya yang satu itu suka muncul disaat yang tidak tepat 😀--
Daaaan sebenarnya, hal sesepele itulah yang menjadi pemicu tangisan saya malam itu....
Masih dengan airmata yang meleleh-leleh, saya bilang ke Abi.
'Ami rasanya udah ga kuat, Bi...udah capek ati, pikiran, badan. Ga ada yang mau ngerti. Abi ga tau sih gimana berisiknya kalo siang, ami ga bisa tidur bla..bla..bla...Kalo Ami aja ngerasain gini, gimana coba yang dirasain Dedek biiii?Huhuhuuu...bla..bla..Ami juga capek tiap hari bangun dari subuh, siang mau tidur juga ga bisa, mana panasnya ga karuan, kerjaan kayak ga ada habisnya. Abi ga tau sih rasanya hamil gimana..Badan Ami uda mulai kerasa berat gini. Ada aja yg bikin kotor, abis ganti baju aja ga mau naro ditempatnya..bla..bla..bla..Ami capeeeekkk.. Huuu...huu..huu'
Abi masih anteng aja ngeliatin saya nangis dan cerita sambil meledak2 gitu.
Lama Abi nunggu saya tenang. Setelah nafas saya mulai teratur, dan udah ga keluar airmata lagi, Abi ngelus kepala saya..
'Abi minta maaf ya mi kalo selama ini kurang ngertiin Ami...maafin Abi.'
Jeda agak lama...Abi meluk saya, lalu bilang lagi,
'Ami sabar....ngga ada jihad yang mudah, Mi...'
Jegleeerrrr!!! ⚡⚡⚡
Kalimat Abi barusan bener2 menohok hati saya.
Sempet melongo sebentar, lalu saya kembali mewek. Mewek semewek-meweknya.
Bukan karna mangkel atau sedih lagi, tapi karna malu.
Malu.
Saya masih duduk diatas sajadah, memakai mukena terbaik saya, lalu saya meraung2 merasa teraniaya padahal sebenarnya sedang diberi pahala...
Astaga...kalimat terakhir Abi waktu itu benar2 membuat saya ciut dan mengecil.
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Sekarang, usia kandungan saya sudah 38w. Tinggal menunggu hari katanya. Keadaan saya jauh dari kata nyaman.
Kalo masalah renovasi rumah, Alhamdulillah sudah selesai. Rumah saya udah rapi lagi. Sebulan ini juga udah ada mbak yang bantuin kerjaan rumah, jadi banyak kerjaan yang bisa saya bagi dengan mbaknya.
Maksud saya jauh dari nyaman itu adalah, keadaan fisik saya.
Ya. Buat saya, trimester III benar2 masa yang paling sulit dibanding sebelumnya.
- Posisi tidur yang serba salah,
- Tidak ada lagi tidur nyenyak malam hari karena selalu terbangun untuk pipis,
- Sering ngerasa sesak nafas,
- Area bawah yang nyerinya gak ilang2 dan selalu bikin nyengir,
- Sendi pinggul sebelah kanan yang selalu senut2 tiap kali kaki berjalan atau membungkuk,
- Kaki yang bengkak,
- Gerakan Dedek yang super aktif bukan lagi nendang tapi udah seperti menggeliat bergeser2 sampe perut saya bentuknya kadang lonjong kekiri/kekanan atau kadang melebar 😀 dan sodokan2 kepalanya yang bikin area bawah tambah nyeri,
- Bermacam pegel yang silih berganti entah dipunggung, pinggang, atau dibagian lainnya,
- Dan sudah semingguan ini braxton hicks alias kontraksi palsu mulai meneror 😎
- Pluuusss perut yang selalu lapar, tapi ga bisa makan dengan semena2 karna harus diet karbo dan gula. (Sudah 4minggu ini saya tidak mengonsumsi gula) 😖
Rasanya luar biasa. Berlangsung setiap hari. Tanpa jeda.
Intinya, buat jalan aja kerasanya uda susaaaah banget. Gerak dikit, area bawah langsung nyut2an.
Mungkin saya yg terlalu lemah kali ya? Mungkin diluar sana banyak bumil yang hamil tua ngerasa biasa2 aja.
Tapi untuk saya..fase ini benar2 terasa berat.
Tapi untuk saya..fase ini benar2 terasa berat.
Hanya saja, sejak malam itu, saya jadi bisa memaklumi apa yang terjadi atas diri saya.
Memaklumi tanpa menyangkal.
Memaklumi dengan ikhlas.
Memaklumi tanpa menyangkal.
Memaklumi dengan ikhlas.
Ikhlas menerima rasa sakit.
Bahkan mempersiapkan diri untuk ikhlas terlepas dari rasa sakit. (tau maksud saya kan?)
Ya.
Karna memang tidak pernah ada jihad yang mudah.
Persalinan itu rasa sakitnya tidak terbantahkan. Dan banyak resiko yang mungkin saja bisa terjadi.
Jadi, bukan hal yang tabu kan kalo saya sudah berpikir tentang kematian? 😊
Bukan soal negative thinking. Saya bicara tentang persiapan.
Bahkan mempersiapkan diri untuk ikhlas terlepas dari rasa sakit. (tau maksud saya kan?)
Ya.
Karna memang tidak pernah ada jihad yang mudah.
Persalinan itu rasa sakitnya tidak terbantahkan. Dan banyak resiko yang mungkin saja bisa terjadi.
Jadi, bukan hal yang tabu kan kalo saya sudah berpikir tentang kematian? 😊
Bukan soal negative thinking. Saya bicara tentang persiapan.
Saya optimis persalinan saya nantinya akan lancar jaya tanpa kendala yang berarti, In Syaa Allah.
Tapi bukannya serta merta saya bisa mengabaikan hal yang satu itu 😊
Hehehe, ahh...udah ah.
Yang jelas...jika ada teman atau saudara, yang membaca postingan ini, saya mohon maaf atas segala kekhilafan, arogansi, kesombongan saya yang mungkin pernah menyakiti hati.
Mohon doanya agar saya dan Dedek bisa melewati persalinan yang normal, sehat, nyaman, dan tenang yaa...😊
Buat Abi :
Maafin Ami yang rewel ini yaa Bi....
Terimakasih, karena selalu ada dan gak pernah berhenti mengingatkan.
Terimakasih sudah menjadi suami & Abi yang hebat untuk kami ❤
Tapi bukannya serta merta saya bisa mengabaikan hal yang satu itu 😊
Hehehe, ahh...udah ah.
Yang jelas...jika ada teman atau saudara, yang membaca postingan ini, saya mohon maaf atas segala kekhilafan, arogansi, kesombongan saya yang mungkin pernah menyakiti hati.
Mohon doanya agar saya dan Dedek bisa melewati persalinan yang normal, sehat, nyaman, dan tenang yaa...😊
Buat Abi :
Maafin Ami yang rewel ini yaa Bi....
Terimakasih, karena selalu ada dan gak pernah berhenti mengingatkan.
Terimakasih sudah menjadi suami & Abi yang hebat untuk kami ❤
Kamis, 14 April 2016
Persiapan kelahiran
Belanja Kebutuhan Bayi
Setelah uk.28w, saya dan suami mulai nyicil2 beli perlengkapan buat Dedek. Mulai dari sandang, perlengkapan tidur, perlengkapan mandi, sampai p3k khusus bayi, In Syaa Allah udah lengkap semua walopun jumlahnya ga banyak.
Pertumbuhan bayi kan cepet banget yah...jadi nanti mending beli sambil jalan.
Untuk sekarang kami cuma beli sebutuhnya Dedek di ukuran Newborn aja. Yang penting lengkap, semua tersedia, dan aman dipakai Dedek.
Aman? Iya. Semua sandang atau barang2 yang nantinya akan bersentuhan dengan kulit Dedek secara langsung, saya haruskan berlabel SNI, apapun merknya.
Banyak yg bilang itu cuma label, bagi saya bodo amat. Yang jelas barang2 berlabel SNI emang terbukti beda hanya dengan diraba aja 😉
PREWASH
Mulai uk.34w jalan 35w, saya mulai mencuci semua perlengkapan Dedek yang berbahan kain.
Khusus untuk sandang atau barang2 yang terkena kulit langsung, saya cuci manual dengan tangan (pake detergent liquid khusus bayi), trus saya peres secukupnya, lalu saya bawa ke laundry buat dikeringin pake mesin pengering dan disetrika (tanpa pewangi tentunya!)
Sedangkan kaya kasur bayi, bantal, jarik, dll yg berunsur kain tapi pemakaiannya ga kena kulit Dedek, langsung saya bawa ke laundry, tapi tetep dengan request tanpa pelembut dan pewangi pakaian.
Daftar barang bawaan ke RS saat persalinan tiba
Daftar bawaan Dedek :
Sebenernya RS Sadewa sudah meng-cover semua kebutuhan Bayi Newborn sampai pulang ke rumah. Tp saya pribadi tetep siaga bawa macem2 barang buat Dedek. Siapa tau nanti butuh..😉
Total bawaan saya dan suami ada 4 :
- 1 koper isi bawaan saya dan suami
- 1 tas isi bawaan Dedek
- 1 tas isi makanan dan minuman
- 1 plastik isi bed cover dan bantal
😀😀😀
Biarin deh disangka mau pindahan. Prinsip saya mah mending bawa dan nyiapin lebih daripada ribet belakangan. Toh sebelum masuk kamar barang2 itu bisa ditaro dimobil dulu.
Jadi yaa gitu deh kerempongan pra-persalinan saya dan suami. In Syaa Allah, semuanya sudah siap.
Tinggal nunggu Dedek ngasih isyarat aja nih...
Mohon doanya supaya persalinan saya nantinya berjalan normal, lancar, sehat, aman, nyaman, dan tenang yaa...😆😆😆😆
Setelah uk.28w, saya dan suami mulai nyicil2 beli perlengkapan buat Dedek. Mulai dari sandang, perlengkapan tidur, perlengkapan mandi, sampai p3k khusus bayi, In Syaa Allah udah lengkap semua walopun jumlahnya ga banyak.
Pertumbuhan bayi kan cepet banget yah...jadi nanti mending beli sambil jalan.
Untuk sekarang kami cuma beli sebutuhnya Dedek di ukuran Newborn aja. Yang penting lengkap, semua tersedia, dan aman dipakai Dedek.
Aman? Iya. Semua sandang atau barang2 yang nantinya akan bersentuhan dengan kulit Dedek secara langsung, saya haruskan berlabel SNI, apapun merknya.
Banyak yg bilang itu cuma label, bagi saya bodo amat. Yang jelas barang2 berlabel SNI emang terbukti beda hanya dengan diraba aja 😉
PREWASH
Mulai uk.34w jalan 35w, saya mulai mencuci semua perlengkapan Dedek yang berbahan kain.
Khusus untuk sandang atau barang2 yang terkena kulit langsung, saya cuci manual dengan tangan (pake detergent liquid khusus bayi), trus saya peres secukupnya, lalu saya bawa ke laundry buat dikeringin pake mesin pengering dan disetrika (tanpa pewangi tentunya!)
Sedangkan kaya kasur bayi, bantal, jarik, dll yg berunsur kain tapi pemakaiannya ga kena kulit Dedek, langsung saya bawa ke laundry, tapi tetep dengan request tanpa pelembut dan pewangi pakaian.
Daftar barang bawaan ke RS saat persalinan tiba
Daftar bawaan Dedek :
Sebenernya RS Sadewa sudah meng-cover semua kebutuhan Bayi Newborn sampai pulang ke rumah. Tp saya pribadi tetep siaga bawa macem2 barang buat Dedek. Siapa tau nanti butuh..😉
- 1 set baju lengan panjang & celana panjang
- 1 set baju lengan pendek & celana pendek
- 2 set topi, sarung tangan+kaki, popok kain
- 2 kain bedong
- 2 gurita (Setau saya Sadewa udah ga memperbolehkan gurita, tp siapa tau butuh, mending dibawa😀)
- 1 jarik
- 1 selimut tipis
- 1 selimut tebal bertopi
- 1 bantal bayi
- 1 handuk
- 2 washcloth
- 1 perlak mini
- 1 pak pampers
- 1 lembar underpad (udah dipotong jadi 4, tujuannya sih buat jaga2 kalo perlak mini/ pampers mendadak jadi ga berguna. Mmh...mekso bgt ya? Hahaha..biarin dah yg penting bawa 😂)
Daftar bawaan Ami-nya
- 3 kemeja kancing depan dari atas sampe bawah (persiapan buat IMD)
- 2 daster
- 1 baju terusan untuk pulang
- 1 jilbab
- 2 kain jarik
- 2 sarung
- 2 nursing bra
- 4 CD
- 2 gurita
- 2 washlap
- 2 pasang kaos kaki
- 1 pak disposable panty
- 1 pak maternity pad
- 2 pasang breast pad
- Bedak, lippen, parfum (biar segeran dong yaa habis lahiran 😜)
- Tasbih
Daftar bawaan Abi
- 2 kaos
- 1 celana pendek santai
- 2 CD
- 1 sarung + sajadah
- Handuk
- Perlengkapan gadget (powerbank, charger, cok 3, mp3, flashdisk isi murratal)
- Dokumen2 (FC ktp, FC kartu2 jaminan, FC kk, sampe FC buku nikah pokoknya lengkappp 😀)
Lain-lain
- Toiletries buat mandi Abi (kalo buat saya pasti sudah disediakan oleh RS)
- Minyak kayu putih
- Minyak telon
- Baby oil
- Handsanitizer
- Tissue basah
- Tissue kering
- Bed cover kecil + bantal buat Abi pas nungguin nanti
- Minuman (3 aqua, 1 pocari, 2 sari kacang ijo, 1 susu coklat)
- Makanan (biskuit susu kesukaan saya + malkis yang ada taburan gulanya)
Tapi kok ribet bawa2 dari rumah? Iya, biarin orang bilang apa. Saya cuma ga mau suami atau orang2 terdekat saya repot. Karna setau saya, RS Sadewa itu jauh dr supermart 24jam, sedangkan kantinnya cuma buka sampe jam 9nan mlm. Nah, kalo saya butuh minum sama ngemilnya tengah malem gmn? 😊
Oke, balik ke persiapan melahirkan yaa...
Jadiii...sejak uk.36w barang2 di atas udah siap dipacking. Saya yang bikin daftar barang2nya, suami yang packing. Kenapa suami? Karna kemungkinan besar nanti yg ngurus ini ono semuanya adalah suami. Jadi Mas Suami harus tau betul letak barang2 yang dibutuhkan.
Kalo diitung sampai hari ini, berarti udah hampir 2 minggu itu koper dan tas nangkring di pojok kamar, siap bin ready untuk dibawa kapan aja 😁
Kalo diitung sampai hari ini, berarti udah hampir 2 minggu itu koper dan tas nangkring di pojok kamar, siap bin ready untuk dibawa kapan aja 😁
Total bawaan saya dan suami ada 4 :
- 1 koper isi bawaan saya dan suami
- 1 tas isi bawaan Dedek
- 1 tas isi makanan dan minuman
- 1 plastik isi bed cover dan bantal
😀😀😀
Biarin deh disangka mau pindahan. Prinsip saya mah mending bawa dan nyiapin lebih daripada ribet belakangan. Toh sebelum masuk kamar barang2 itu bisa ditaro dimobil dulu.
Jadi yaa gitu deh kerempongan pra-persalinan saya dan suami. In Syaa Allah, semuanya sudah siap.
Tinggal nunggu Dedek ngasih isyarat aja nih...
Mohon doanya supaya persalinan saya nantinya berjalan normal, lancar, sehat, aman, nyaman, dan tenang yaa...😆😆😆😆
Senin, 11 April 2016
Sekolah Rahim Ami
Sejak uk. 20w, Dedek udah mulai sekolah. Sekolah Rahim Ami namanya. Tempatnya di rahim saya. Gurunya saya sendiri, Ami-nya 😀
Hehe...
Berawal dari internet..akhirnya saya tau ada metode pendidikan dini untuk janin dalam kandungan.
Karnaterlalu selo tertarik, saya pun mulai cari tau lebih lanjut. Ternyata dibeberapa negara yahudi, para wanita hamil dianjurkan untuk menyelesaikan beberapa soal matematika rumit setiap harinya. Tujuannya adalah mendidik janin yang dikandung lewat Ibunya. Ga heran ya..banyak orang yahudi yang terlahir jenius.
Berawal dari situ, saya pun semangat pengen nyoba. Karna harapan saya kelak Si Dedek menjadi anak yang shalih, maka saya merancang kurikulum berbasis Islam.
Jadiii, tepat hari Senin, 14 Des 2015 (uk. 20w)..Dedek mulai belajar di Sekolah Rahim Ami. Kenapa mulainya umur 20w? Karena pada umur segitu, pendengaran janin sudah mendekati sempurna. Jadi itu waktu yang sangat tepat memperdengarkan segala hal yang baik untuknya.
Back to Sekolah Rahim, tiap akan memulai sesi belajar, selalu saya awali dengan salam dan membaca Al-Fatihah..lalu di akhiri dengan permintaan maaf kalo ada salah, ucapan mesra I love U, kemudian salam lagi 😊
Alhamdulillah sampai dengan sekarang Dedek sudah pernah mendengarkan murratal (dengan intens) kurang lebih 12 surah Al-Quran, Nyanyian 12 lagu anak, ratusan cerita nabi dan para sahabat nabi, puluhan hafalan kata dan kalimat 😉.
Sekilas keliatan menyenangkan dan ringan ya buat ngelakuinnya? Hehe..
Yang jelas untuk memulai ini semua butuh komitmen dan konsistensi yang kuat. Ngomong dari 1 arah itu ga semudah yang dibayangkan lho yaaa...
Awal2 memang kerasa ringan, lama kelamaan males pasti muncul. Apalagi kalo sesi malem, kadang saya sampe ketiduran waktu ngasih materi 😂. Syukurlah dari uk.20w sampai uk.33w hampir ga pernah bolong ngajarin Dedek tiap hari.
Cuman sejak uk.34w sampe dengan sekarang sayanya mulai agak kacau nih. Malesnya kumat, pelupanya juga parah. Kadang sampe 3 hari Dedek ga belajar sama sekali 😭 Kalo udah gitu saya ngerasa bersalaaahhh banget. Kasian kan kalo dia sampe nunggu2 😖
Oh ya...diluar kurikulum Sekolah Rahim ini, murratal bacaan Al Quran selalu saya putar tiap malam dari mau tidur sampe subuh. Buat jaga2 aja kalo2 Dedek tengah malem kebangun sementara saya dan Abi-nya tidur pules.
Jam tidur malam juga saya terapkan. Misal kalo sudah waktunya tidur, saya akan bilang ke dia,
'Dek, ini udah malam, waktunya kita bobo. Nih liat lampunya Ami matiin ya Nak...tuh gelep kan? Sekarang kita istirahat, besok pagi bangun trus main2 lagi yaa..'
Habis itu saya berbaring, baca doa mau tidur dengan bersuara, sambil ngusik2 perut. Alhamdulillah kalo malam Dedek ga pernah gerak2 heboh. Mudah2an dia ikut bobo yaa..hehe. Syukur2 jadi kebiasaan nanti kalo Dedek udah lahir, biar ga bikin Ami-Abinya begadang mulu 😀
Trus yaa..tiap mau mandi, mau makan, mau shalat, mau pergi, saya pasti ngomong dulu ke Dedek.
'Dek, kita mandi dulu yaa sayang..biar wangi nanti dicium Abi'
'Dek, kita pergi ke pasar yaa, bentar aja kok..ini sama Abi, Abi jangan ngebut2 yaa, Bismillahitawakaltu...dst'
Yaa..pokoknya tiap ada waktu saya pasti ngobrol sama Dedek. Dia ada didalam diri saya, maka itu buat saya, dia punya hak untuk tau apa saja yang sedang saya lakukan.
In Syaa Allah...apa yang saya lakukan ini bisa bermanfaat buat Dedek, bisa menjadikannya bayi yang shalih dan pintar.
Aamiin, aamiin, allahumma aamiin. 😇
Hehe...
Berawal dari internet..akhirnya saya tau ada metode pendidikan dini untuk janin dalam kandungan.
Karna
Berawal dari situ, saya pun semangat pengen nyoba. Karna harapan saya kelak Si Dedek menjadi anak yang shalih, maka saya merancang kurikulum berbasis Islam.
- Dalam sehari, ada 2 sesi, pagi/siang dan sore/malam (Saya akan memulai pelajaran kalo Si Dedek lagi aktif2nya gerak).
- Tiap sesi 15-30menit.
- Media yang saya gunakan gulungan kertas, ujung yang 1 ditempelkan ke perut, ujung lainnya di bibir saya (pura2nya kayak mic gitu 😁)
- Tiap sesi di isi dengan materi sbb:
- Mendengarkan murratal bacaan Al Quran dari MP3 --> Saya pilihkan surat2 utama seperti Al-Waqiah, Ar-Rahman, Al-Mulk, Yusuf, Maryam, dll...untuk suaranya saya pilihkan suara anak2 seperti Ahmad Saud atau Thaha Al-Junayd
- Membaca cerita/dongeng --> Si Dedek saya bacakan kisah 25 nabi&rasul, kisah2 Rasulullah, kisah2 sahabat Rasulullah, dan baru2 ini saya bacakan dongeng2 lokal karna stok cerita Islami saya sudah habis 😁
- Nyanyi --> Dedek saya nyanyikan lagu2 anak semacam Balonku, Pelangi, Bintang kecil, dll. Karna lagu anak itu terbatas, jadi kalo udah habis stok..materi yang awal saya ulang lagi. Tiap sesi, lagu yang jadi materi saya nyanyikan 3x.
- Pengenalan/hafalan kata/kalimat ---> Kata2 seperti Allah, Muhammad, Islam, Shalat, dll..kemudian kalimat2 Thayyibah, dan Asmaul husna. Tiap sesi saya ucapkan kata/kalimat tersebut 20-30x
- Lain2 --> yang ini bebas ya, kadang saya dengerin suara adzan, kadang saya bacain doa harian, kadang juga saya ajak ngobrol2 aja.
- Masing2 materi diulang setiap hari selama seminggu, kecuali untuk materi membaca cerita/dongeng. 1 cerita hanya untuk 2 sesi pagi/siang dan sore/malem. Secara yaa kisah2 nabi dan sahabat Rasulullah kan banyak banget. Kisah 25 nabi&rasul aja udah buat 25 hari 😀.
- Lalu untuk materi hafalan, karna sekarang materinya uda sampe Asmaul Husna, jadinya tiap hari ganti materi. 1 nama untuk 1 hari.
Jadiii, tepat hari Senin, 14 Des 2015 (uk. 20w)..Dedek mulai belajar di Sekolah Rahim Ami. Kenapa mulainya umur 20w? Karena pada umur segitu, pendengaran janin sudah mendekati sempurna. Jadi itu waktu yang sangat tepat memperdengarkan segala hal yang baik untuknya.
Back to Sekolah Rahim, tiap akan memulai sesi belajar, selalu saya awali dengan salam dan membaca Al-Fatihah..lalu di akhiri dengan permintaan maaf kalo ada salah, ucapan mesra I love U, kemudian salam lagi 😊
Alhamdulillah sampai dengan sekarang Dedek sudah pernah mendengarkan murratal (dengan intens) kurang lebih 12 surah Al-Quran, Nyanyian 12 lagu anak, ratusan cerita nabi dan para sahabat nabi, puluhan hafalan kata dan kalimat 😉.
Sekilas keliatan menyenangkan dan ringan ya buat ngelakuinnya? Hehe..
Yang jelas untuk memulai ini semua butuh komitmen dan konsistensi yang kuat. Ngomong dari 1 arah itu ga semudah yang dibayangkan lho yaaa...
Awal2 memang kerasa ringan, lama kelamaan males pasti muncul. Apalagi kalo sesi malem, kadang saya sampe ketiduran waktu ngasih materi 😂. Syukurlah dari uk.20w sampai uk.33w hampir ga pernah bolong ngajarin Dedek tiap hari.
Cuman sejak uk.34w sampe dengan sekarang sayanya mulai agak kacau nih. Malesnya kumat, pelupanya juga parah. Kadang sampe 3 hari Dedek ga belajar sama sekali 😭 Kalo udah gitu saya ngerasa bersalaaahhh banget. Kasian kan kalo dia sampe nunggu2 😖
Oh ya...diluar kurikulum Sekolah Rahim ini, murratal bacaan Al Quran selalu saya putar tiap malam dari mau tidur sampe subuh. Buat jaga2 aja kalo2 Dedek tengah malem kebangun sementara saya dan Abi-nya tidur pules.
Jam tidur malam juga saya terapkan. Misal kalo sudah waktunya tidur, saya akan bilang ke dia,
'Dek, ini udah malam, waktunya kita bobo. Nih liat lampunya Ami matiin ya Nak...tuh gelep kan? Sekarang kita istirahat, besok pagi bangun trus main2 lagi yaa..'
Habis itu saya berbaring, baca doa mau tidur dengan bersuara, sambil ngusik2 perut. Alhamdulillah kalo malam Dedek ga pernah gerak2 heboh. Mudah2an dia ikut bobo yaa..hehe. Syukur2 jadi kebiasaan nanti kalo Dedek udah lahir, biar ga bikin Ami-Abinya begadang mulu 😀
Trus yaa..tiap mau mandi, mau makan, mau shalat, mau pergi, saya pasti ngomong dulu ke Dedek.
'Dek, kita mandi dulu yaa sayang..biar wangi nanti dicium Abi'
'Dek, kita pergi ke pasar yaa, bentar aja kok..ini sama Abi, Abi jangan ngebut2 yaa, Bismillahitawakaltu...dst'
Yaa..pokoknya tiap ada waktu saya pasti ngobrol sama Dedek. Dia ada didalam diri saya, maka itu buat saya, dia punya hak untuk tau apa saja yang sedang saya lakukan.
In Syaa Allah...apa yang saya lakukan ini bisa bermanfaat buat Dedek, bisa menjadikannya bayi yang shalih dan pintar.
Aamiin, aamiin, allahumma aamiin. 😇
Jumat, 08 April 2016
Senam Hamil di Jogja
Oke, postingan kali ini adalah tentang senam hamil.
Yep, sejak uk. 24w kalo ga salah, saya uda mulai rutin ikut senam hamil di sana sini. Total ada 3 tempat yang uda saya ikutin sampe akhirnya mentok di 1 tempat karna itu yang paling sreg di hati.
1. Senam hamil Kelas Maryam di Klinik Rahayu
Awalnya nyoba senam hamil, saya senam disini. Pertama dan yang utama karna jaraknya dekeeeeettt buanget dari rumah 😀. Saya senam di Klinik Rahayu sekitar 3-4x.
2. Senam hamil & Hypnobirthing di RSKIA Arvita Bunda
3. Senam hamil di RSKIA Sadewa
Yep, sejak uk. 24w kalo ga salah, saya uda mulai rutin ikut senam hamil di sana sini. Total ada 3 tempat yang uda saya ikutin sampe akhirnya mentok di 1 tempat karna itu yang paling sreg di hati.
1. Senam hamil Kelas Maryam di Klinik Rahayu
Awalnya nyoba senam hamil, saya senam disini. Pertama dan yang utama karna jaraknya dekeeeeettt buanget dari rumah 😀. Saya senam di Klinik Rahayu sekitar 3-4x.
- Jadwal : tiap hari Minggu jam 8 pagi
- Biaya : Gratis
- Peserta : Ga tentu yah, kadang 4 orang, kadang 6 orang, bahkan pernah cuma 2 orangpun senam tetap dilaksanakan.
- Gerakan senamnya standar, dari kepala sampai kaki dapat gerakan. Buat saya sih kurang bikin capek 😀 ga tau buat yang lain.
- Seingat saya ada 3 gerakan shalat yang dimasukkan dalam rangkaian senam di Kelas Maryam ini.
- Selsei senam ada sesi diskusi sambil makan snack bareng.
-- Duduk tawaruk, dengan tumit kaki kiri diposisikan tepat dibawah perineum (untuk melenturkan perineum agar meminimalisir robekan)
-- Sujud (agar posisi janin kebawah)
- Jadwal : sebulan sekali ( hari Minggu, minggu ke-3 atau ke-4 setiap bulannya) jam 8.30 pagi.
- Biaya : Gratis
- Fasilitas : dapet snack kotakan sama merchant dari sponsor (pigeon)
- Tempatnya enak sih, aula full AC. Begitu masuk, matras dan bantal sudah berjajar rapi.
- Sesi pertama sambutan dari Pihak RS disertai pengetahuan singkat ttg kehamilan
- Sesi kedua 'jualan' dari pihak sponsor besarnya yaitu Pigeon. Bagi calon2 mama yang menggunakan produk ini pasti seneng bgt. Karna khusus pas acara senam mereka ngejual macem2 produknya dengan harga distributor yang selisihnya lumayan jauh dengan harga toko. Selain Pigeon, ada beberapa merk susu ibu hamil juga yg dijual (sgm, prenagen, dll) yang dijual dengan harga super miring juga. Sayangnya saya ga pake Pigeon dan ga konsumsi susu hamil lagi 😥
- Sesi ketiga senam hamil, cuma 15 menit.
- Sesi keempat tanya jawab. Nahh..ini nih enaknya, kita bisa nanya apapun masalah seputar kehamilan dengan bidan2 disono.
- Sesi kelima hypnobirthing sama psikolog.
- Sebenernya yang saya incer tiap kali dtg ke acara senam di Arvita ini cuma sesi hypno-nya..pluss kenalan sama bumil2 yang lain. Hehe...buat saya pengaruh bgt lho punya banyak kenalan bumil. Paling ga kita bisa tukeran info ini itu.
- Saya ikut senam disini 3x
- Haini, sampe sekarang saya mentok senam disini 😀
- Jadwal : Tiap hari Minggu jam 9 pagi & Rabu jam 4 sore.
- Biaya : 15 rebu (dapet snack kotakan)
- Pertama kali dtg kita harus ambil matras, taro ditempat yg diinginkan, plus taro tas diatasnya buat penanda itu matras udah ada yang punya.
- Peserta lama langsung antri ke Bidan Riris (instruktur senamnya) buat cek tensi dan posisi janin. Sedangkan peserta baru haruss isi kartu dulu yg didalamnya ada keterangan nama, tgl HPHT, tgl HPL, dan umur kehamilan. Nah, semua peserta senam disini wajib tau umur kehamilan masing2 dalam hitungan minggu. Pokoknya harus tepat, sesuai HPHT.
- Peserta berkisar antara 30-40 orang. Hehe..lucu deh kalo bumil2 pada ngumpul. Perutnya pada buncit2 semua 😀
- Buat saya senam disini mayan banget bikin keringet. Gerakannya lumayan bikin capek, ditambah teknik pernapasan yang harus bener (kalo ga bener pasti langsung ditegur sama bidannya)
- Sekilas Bidan Riris emang terkesan galak yaa...tp sebenernya engga bgt. Beliau teriak2 gitu demi kita dan dekbay. Tiap kali bumil melakukan gerakan diluar kebiasaan (senam termasuk diantaranya) maka bumil wajib melakukan napas panjang sesuai dengan teknik yang beliau ajarkan. Kenapa? Demi debay di perut. Supaya asupan oksigennya tetap tercukupi.
- Selesai sesi senam, ada sesi tanya jawab. Kalo peserta lebih dari 40orang bakal dilanjutkan dengan sesi materi ttg macem2 (IMD, cara menyusui yg benar, teknik pijat bayi).
- Saya pribadi dapet ilmu banyak banget sejak ikut senam di Sadewa. Walopun semua itu bisa kita dapet dari bacaan, tetep aja beda ya ketika kita tau langsung dari orang yg memang berkompeten di bidangnya.
Ya ini deh senam2 hamil yang pernah saya ikutin. Pertimbangan saya tiap kali mau senam cuma jarak, jadi tempat2 senam diatas semuanya pasti berjarak dekat dengan rumah saya 😁
Rencana sih...selama masih kuat dan mampu, saya bakal terus lanjut senam di Sadewa. Secara pengen lahiran disana juga kan...jadi paling tidak bisalah dapet gambaran apa2 yang nanti akan terjadi dan harus dipersiapkan.
Huhu..btw, tepat hari ini uk. saya 36w5d. Tinggal bentar lagi menuju hari H...
Mulai ga sabar tapi juga deg2an...😱
Doakan saya yaa!! 🙇🙇
Minggu, 03 April 2016
36w : HB rendah
Yeay..hari ini paass 36w!
Udah mulai susah jalannya, mulai sering kontraksi palsu, napasnya udah mulai engep, udah sering begadang karna kebangun trus ga bisa tidur lagi...😄😄
Sedangkan kerjaan sebagai istri tetep harus dilakukan. Eiitt...saya nulis gini bukan berarti suami saya tipe orang yang lepas tangan ya! Alhamdulillah suami saya siaga banget kalo dimintain tolong ini itu...tapi sebagai istri kan ga bisa ya gitu aja ngelepas kerjaan..
Jadilah pagi2 tetep masak sarapan, masakin bekal, bersih2, ngurusin baju mulei dari nyuci (pake mesin) sampe masukin kedalem lemari dalam keadaan bersih (Alhamdulillah uda sebulanan ini ada mbak yg bantu2 walopun sehari cuma 3 jam doang mbantunya, sebelumnya mah semua mua sendiri), dan kerjaan remeh temeh lainnya...
Kerjaan yg ga berat sebenernya, hanya saja dengan keadaan perut yang makin besar segala kegiatan membutuhkan tenaga ekstra.
Hehe...tapi nih ya kalo uda kerasa capek, anehnya saya udah bisa senyum (pasca suatu obrolan yang benar2 menohok hati saya, kapan2 saya posting). Ternyata begini kenapa wanita itu dikatakan sebagai makhluk luar biasa 😊
Eh ya, Btw, kemaren hari minggu sebelum senam hamil..saya sengaja periksa HB, urine lengkap, dan glukosa acak di Lab-nya Sadewa...
Proten dlm urine hasilnya trace, masih normal.
Ada kandungan bakteri juga, tp itu bisa jd karna pengambilan sample urine saya yang salah. Keseluruhan untuk urine baguslah..
Gula darah jg normal.
Yang ga normal itu HBnya. HB saya 10, sedangkan minimalnya adalah 11. Huhu...
Dari trimester awal saya memang selalu bermasalah di HB 😢
Mau ga mau sekarang ini PRnya adalaaahh menaikkan kadar HB dengan menu diet rendah karbo biar Dedeknya besok ga kegedean 💪💪
Hup..hup..hup...Doakan saya berhasil yaaa....
Udah mulai susah jalannya, mulai sering kontraksi palsu, napasnya udah mulai engep, udah sering begadang karna kebangun trus ga bisa tidur lagi...😄😄
Sedangkan kerjaan sebagai istri tetep harus dilakukan. Eiitt...saya nulis gini bukan berarti suami saya tipe orang yang lepas tangan ya! Alhamdulillah suami saya siaga banget kalo dimintain tolong ini itu...tapi sebagai istri kan ga bisa ya gitu aja ngelepas kerjaan..
Jadilah pagi2 tetep masak sarapan, masakin bekal, bersih2, ngurusin baju mulei dari nyuci (pake mesin) sampe masukin kedalem lemari dalam keadaan bersih (Alhamdulillah uda sebulanan ini ada mbak yg bantu2 walopun sehari cuma 3 jam doang mbantunya, sebelumnya mah semua mua sendiri), dan kerjaan remeh temeh lainnya...
Kerjaan yg ga berat sebenernya, hanya saja dengan keadaan perut yang makin besar segala kegiatan membutuhkan tenaga ekstra.
Hehe...tapi nih ya kalo uda kerasa capek, anehnya saya udah bisa senyum (pasca suatu obrolan yang benar2 menohok hati saya, kapan2 saya posting). Ternyata begini kenapa wanita itu dikatakan sebagai makhluk luar biasa 😊
Eh ya, Btw, kemaren hari minggu sebelum senam hamil..saya sengaja periksa HB, urine lengkap, dan glukosa acak di Lab-nya Sadewa...
Proten dlm urine hasilnya trace, masih normal.
Ada kandungan bakteri juga, tp itu bisa jd karna pengambilan sample urine saya yang salah. Keseluruhan untuk urine baguslah..
Gula darah jg normal.
Yang ga normal itu HBnya. HB saya 10, sedangkan minimalnya adalah 11. Huhu...
Dari trimester awal saya memang selalu bermasalah di HB 😢
Mau ga mau sekarang ini PRnya adalaaahh menaikkan kadar HB dengan menu diet rendah karbo biar Dedeknya besok ga kegedean 💪💪
Hup..hup..hup...Doakan saya berhasil yaaa....
Rabu, 30 Maret 2016
Acara 4 bulanan dan Mitoni
Super latepost sebenernya kalo sekarang ngomongin tentang Mitoni (7 bulanan), apalagi acara 4 bulanan. Secara skrg uda hamil tua 35w3d, hehehe...
Tapi gpplah yaa...sekedar sharing dan buat jadi brangkas kenangan saya :)
Jadiii, pada kehamilan ini, saya ngadain 2x syukuran sederhana.
Yang pertama, tanggal 15 Nopember 2016 untuk syukuran 4 bulanan dan tanggal 7 Februari 2016 untuk Mitoni.
Syukuran 4 bulanan.
Dikatakan setelah 120 hari ditiupkanlah ruh pada janin dalam kandungan. Maka itu, saya dan suami sepakat buat ngadain acara doa dan baca surat Ar-Rahman bersama. Pesertanya cuma keluarga inti (kakak2 kandung dan keluarganya), tetangga sebelah rumah, dan Ustad Abbas sebagai pemimpin doa.
Waktu itu acara mulai jam 3.30 sore, selesai jam 4.30, lanjut acara ngobrol sambil nyemil2 snack, trus jam 5 saya dan suami pamit ke Panti Asuhan buat nganter nasi box.
Waktu itu kami berbagi dengan adik2 di Panti Asuhan Al Wahaab, daerah Condongcatur. Pas itu udah deg2an aja, bisa tepat waktu ngga. Janji jam 5 sudah sampe sana, sedangkan td jam 5 baru dari rumah. Tapi, Alhamdulillah sebelum Maghrib semua beres. Walaupun ga ketemu sama Pak Pur (pengurus), yang penting hajat saya dan suami sudah terlaksana dan In Syaa Allah tersampaikan.
Syukuran 7 bulanan (Mitoni)
Adanya Mitoni ini pure karna adat Jawa ya. Sebenernya saya dan suami gak niat ngadain acara ini, tapi karna kami masih tinggal dengan orang tua, dan kebiasaan di lingkungan yang masih sering ngadain acara2 ginian, jadi yaa sudahlah...manut aja. Buat saya sih, itung2 sebagai pemberitahuan ke warga aja bahwa itu tuuh di rumah itu ada Ibu hamil, sudah 7 bulan, sebentar lagi lahiran. Jadi paling tidak, kalau nanti terjadi hal2 mendesak..warga pun siap membantu.
Mitoni ala kami, cuma nganter2 nasi box+rujak ke warga komplek, warga kampung area rumah, dan keluarga ajah.
Ga pake acara2 dodol dawet, belah kelapa, dll itu. Kenapa? Karna buat bikit acara full adat gituan budgetnya bisa setengahnya budget resepsi pernikahan😅
Sayang uangnya kan yaaa...mending ditabung buat persiapan lahiran Dedek, hehehe
Ya itu deh acara-acara selama hamil ini. In Syaa Allah semua acara dilandasi dengan niat untuk berbagi. Bukan karna kepercayaan ini itu. :)
Tapi gpplah yaa...sekedar sharing dan buat jadi brangkas kenangan saya :)
Jadiii, pada kehamilan ini, saya ngadain 2x syukuran sederhana.
Yang pertama, tanggal 15 Nopember 2016 untuk syukuran 4 bulanan dan tanggal 7 Februari 2016 untuk Mitoni.
Syukuran 4 bulanan.
Dikatakan setelah 120 hari ditiupkanlah ruh pada janin dalam kandungan. Maka itu, saya dan suami sepakat buat ngadain acara doa dan baca surat Ar-Rahman bersama. Pesertanya cuma keluarga inti (kakak2 kandung dan keluarganya), tetangga sebelah rumah, dan Ustad Abbas sebagai pemimpin doa.
Waktu itu acara mulai jam 3.30 sore, selesai jam 4.30, lanjut acara ngobrol sambil nyemil2 snack, trus jam 5 saya dan suami pamit ke Panti Asuhan buat nganter nasi box.
Waktu itu kami berbagi dengan adik2 di Panti Asuhan Al Wahaab, daerah Condongcatur. Pas itu udah deg2an aja, bisa tepat waktu ngga. Janji jam 5 sudah sampe sana, sedangkan td jam 5 baru dari rumah. Tapi, Alhamdulillah sebelum Maghrib semua beres. Walaupun ga ketemu sama Pak Pur (pengurus), yang penting hajat saya dan suami sudah terlaksana dan In Syaa Allah tersampaikan.
Syukuran 7 bulanan (Mitoni)
Adanya Mitoni ini pure karna adat Jawa ya. Sebenernya saya dan suami gak niat ngadain acara ini, tapi karna kami masih tinggal dengan orang tua, dan kebiasaan di lingkungan yang masih sering ngadain acara2 ginian, jadi yaa sudahlah...manut aja. Buat saya sih, itung2 sebagai pemberitahuan ke warga aja bahwa itu tuuh di rumah itu ada Ibu hamil, sudah 7 bulan, sebentar lagi lahiran. Jadi paling tidak, kalau nanti terjadi hal2 mendesak..warga pun siap membantu.
Mitoni ala kami, cuma nganter2 nasi box+rujak ke warga komplek, warga kampung area rumah, dan keluarga ajah.
Ga pake acara2 dodol dawet, belah kelapa, dll itu. Kenapa? Karna buat bikit acara full adat gituan budgetnya bisa setengahnya budget resepsi pernikahan😅
Sayang uangnya kan yaaa...mending ditabung buat persiapan lahiran Dedek, hehehe
Ya itu deh acara-acara selama hamil ini. In Syaa Allah semua acara dilandasi dengan niat untuk berbagi. Bukan karna kepercayaan ini itu. :)
Senin, 28 Maret 2016
35w1d : BBJ Dedek 2800gr
Senin kemarin saya dan suami kembali periksa ke RS Sadewa. Kali ini saya ngambil jadwal praktek siang, kali aja lebih sepi dan bisa cepat selesai.Tapi ternyata sama aja, hehehe...
Datang jam 2 siang, diperiksa jam 5 sore, sampe rumah udah maghrib.
Oke, lanjut ke masalah pemeriksaan kali ini.
Yang menjadi fokus pembicaraan adalah....Berat Badan dedek yang meningkat tajam dari 2 minggu lalu.
2 minggu lalu, BB saya 68kg, sekarang jadi 69.5kg. Sedangkan Dedek dari 2262gr menjadi 2822gr. Selama 2 minggu BB Dedek nambah 560gr!
Dr. Yasmin langsung wanti2 agar saya bener2 ngurangin gula!
Ah...padahal selama 2minggu kemarin saya serius ga ngonsumsi gula lagi lho! Bahkan nasipun saya kurangi porsinya!!!!
Paling cuma ngemil pukis, kletikan makroni, risoles, sama bakwan doang....
Hik...ya, saya coba ingat2 lagi, ternyata hidup saya 2 minggu kemarin memang kebanyakan tepung 😭 😭
Yagitu deh, intinya demi persalinan normal yang aman dan sehat, saya musti ekstra hati2 untuk 2 minggu kedepan. Jangan sampe Bb Dedek nambah terlalu banyak. Doakan saya yaa...semoga kuat menghadapi godaan para tepung berbentuk camilan2 itu.
P.S buat Dedek :
Maapin Ami ya, Nak....Ami janji mulai hari ini kita ngemil yang sehat2 aja 😘
Datang jam 2 siang, diperiksa jam 5 sore, sampe rumah udah maghrib.
Oke, lanjut ke masalah pemeriksaan kali ini.
Yang menjadi fokus pembicaraan adalah....Berat Badan dedek yang meningkat tajam dari 2 minggu lalu.
2 minggu lalu, BB saya 68kg, sekarang jadi 69.5kg. Sedangkan Dedek dari 2262gr menjadi 2822gr. Selama 2 minggu BB Dedek nambah 560gr!
Dr. Yasmin langsung wanti2 agar saya bener2 ngurangin gula!
Ah...padahal selama 2minggu kemarin saya serius ga ngonsumsi gula lagi lho! Bahkan nasipun saya kurangi porsinya!!!!
Paling cuma ngemil pukis, kletikan makroni, risoles, sama bakwan doang....
Hik...ya, saya coba ingat2 lagi, ternyata hidup saya 2 minggu kemarin memang kebanyakan tepung 😭 😭
Yagitu deh, intinya demi persalinan normal yang aman dan sehat, saya musti ekstra hati2 untuk 2 minggu kedepan. Jangan sampe Bb Dedek nambah terlalu banyak. Doakan saya yaa...semoga kuat menghadapi godaan para tepung berbentuk camilan2 itu.
P.S buat Dedek :
Maapin Ami ya, Nak....Ami janji mulai hari ini kita ngemil yang sehat2 aja 😘
Rabu, 23 Maret 2016
34w3d : Masuk Panggul lebih awal part II
Jadinya, setelah memperbanyak baca, tanya sana tanya sini, saya jadi engga galau lagi perihal kepala Dedek yang uda masuk panggul. 😁😁
Kepala bayi sudah dapat memasuki panggul di umur 34 - 38minggu, bisa beberapa minggu atau beberapa hari sebelum hari H. In Syaa Allah aman.
Bahkan, katanya ibu-Ibu narasumber saya, justru itu bagus, karna posisi udah terkunci sehingga nanti bisa memudahkan untuk lahir normal.
Ada 1 artikel menyatakan, bahwa tidak ada waktu yang benar-benar ideal kapan kepala bayi harus masuk panggul. Semua itu tergantung dari kesiapan si bayi. Pada artikel itu juga dijelaskan proses hitungan masuknya kepala bayi. Engga ujug2 masuk gituu...
Tapi bertahap dari,
-1 berarti 1 cm diatas panggul
0 berarti sejajar panggul
+1 berarti 1 cm dibawah panggul teratas
Dan seterusnya sampai +5.
Walopun begitu, saya tetap scara teratur men-suggest Dedek agar bersabar paling tidak keluar 3 minggu lagi. In Syaa Allah dia mengerti.
Jadi Buibu yang mengalami keadaan seperti saya, jangan takut, jangan panik, dibawa santai aja kayak dipantai 😁😁
Karna melahirkan itu adalah proses alamiah, percayalah Allah sudah menyiapkan tubuh kita sedemikian rupa agar selalu berkoordinasi dengan keadaan si jabang bayi 😉
Kepala bayi sudah dapat memasuki panggul di umur 34 - 38minggu, bisa beberapa minggu atau beberapa hari sebelum hari H. In Syaa Allah aman.
Bahkan, katanya ibu-Ibu narasumber saya, justru itu bagus, karna posisi udah terkunci sehingga nanti bisa memudahkan untuk lahir normal.
Ada 1 artikel menyatakan, bahwa tidak ada waktu yang benar-benar ideal kapan kepala bayi harus masuk panggul. Semua itu tergantung dari kesiapan si bayi. Pada artikel itu juga dijelaskan proses hitungan masuknya kepala bayi. Engga ujug2 masuk gituu...
Tapi bertahap dari,
-1 berarti 1 cm diatas panggul
0 berarti sejajar panggul
+1 berarti 1 cm dibawah panggul teratas
Dan seterusnya sampai +5.
Walopun begitu, saya tetap scara teratur men-suggest Dedek agar bersabar paling tidak keluar 3 minggu lagi. In Syaa Allah dia mengerti.
Jadi Buibu yang mengalami keadaan seperti saya, jangan takut, jangan panik, dibawa santai aja kayak dipantai 😁😁
Karna melahirkan itu adalah proses alamiah, percayalah Allah sudah menyiapkan tubuh kita sedemikian rupa agar selalu berkoordinasi dengan keadaan si jabang bayi 😉
Minggu, 20 Maret 2016
33w6d : Masuk Panggul Lebih Awal Part I
Tadi pagi, seperti halnya hari Minggu biasanya, saya senam hamil. Dan seperti biasanya pula, sebelum senam dimulai semua peserta di tensi dan di cek letak kepala janinnya.
Tensi saya 110/70. Oke, bagus..
Letak kepala janin (seperti biasa) sudah di bawah.
Dan...
Sudah masuk panggul....
....
....
Langsung agak panik. Mau nanya ini itu sama bidannya, tapi masih banyak peserta yang antri untuk tensi...
Haaaaahh..
Saya takut? Ya.
In Syaa Allah, kalau perihal kesiapan fisik dan mental di sa-ya-nya sih siap. Gitu juga dengan Dedek. Saya yakin dia sehat dan kuat, In Syaa Allah. Walopun banyak yang bilang usia 7 bulan lebih baik dari pada 8 bulan, tapi saya percaya takdir Allah, kalau memang Dedek harus keluar diumur 8 bulan, pasti itu yang terbaik.
Hanya saja...
Persiapan ini itunya yg belum beres.
Semua udah kebeli, tp baju2 belum di prewash, kamar belum disusun ulang, ini itu belum di tata, rumah juga masih acak kadut (dirumah masih banyak tukang yang kerja).
Keliatan sepele memang, ahh belum prewash doang..sehari juga kelar!
Engga gitu juga. Disini, di keadaan saya sekarang, saya harus bener2 nyari timing yang tepat walau hanya sekedar prewash. Saya ga mau tuh baju2 newborn anak saya dicuci pake mesin. Untuk kali pertama harus pake tangan. Semua kain yang bersentuhan dengan Dedek di hari2 awal kelahirannya harus dicuci pake tangan. Ga pake nego!
Nah, sedangkan itu tempat buat nyuci dan jemur masih ada pakde2 tukang yang kerja. Jadi mana bisa?
Gitu juga dengan noto2 kamar. Harus dengan suami, sedangkan suami pulang pasti sore terus. Jadi mau ga mau ga bisa langsung Breg! Wala! Kamar langsung jadi!
Ga bisaa...mesti nyicil.
Dan itu butuh waktu.
Waktu.
Dan saya takut waktunya tinggal sedikit lagi...
Haaaaaahhh...
Kok saya jadi pesimis gini siiiih...?????!
Ck...
Banyak kasus diluar sana kepala bayi sudah masuk panggul di usia 32w, 34w, 35w, tapi mereka tetap melahirkan di usia 37w ke atas.
Saya harus balik ke pasal pertama. Laa ilaha ilallah.
Saya harus percaya SEMUA yang terjadi PASTI yang TERBAIK.
Iya kan?
Tensi saya 110/70. Oke, bagus..
Letak kepala janin (seperti biasa) sudah di bawah.
Dan...
Sudah masuk panggul....
....
....
Langsung agak panik. Mau nanya ini itu sama bidannya, tapi masih banyak peserta yang antri untuk tensi...
Haaaaahh..
Saya takut? Ya.
In Syaa Allah, kalau perihal kesiapan fisik dan mental di sa-ya-nya sih siap. Gitu juga dengan Dedek. Saya yakin dia sehat dan kuat, In Syaa Allah. Walopun banyak yang bilang usia 7 bulan lebih baik dari pada 8 bulan, tapi saya percaya takdir Allah, kalau memang Dedek harus keluar diumur 8 bulan, pasti itu yang terbaik.
Hanya saja...
Persiapan ini itunya yg belum beres.
Semua udah kebeli, tp baju2 belum di prewash, kamar belum disusun ulang, ini itu belum di tata, rumah juga masih acak kadut (dirumah masih banyak tukang yang kerja).
Keliatan sepele memang, ahh belum prewash doang..sehari juga kelar!
Engga gitu juga. Disini, di keadaan saya sekarang, saya harus bener2 nyari timing yang tepat walau hanya sekedar prewash. Saya ga mau tuh baju2 newborn anak saya dicuci pake mesin. Untuk kali pertama harus pake tangan. Semua kain yang bersentuhan dengan Dedek di hari2 awal kelahirannya harus dicuci pake tangan. Ga pake nego!
Nah, sedangkan itu tempat buat nyuci dan jemur masih ada pakde2 tukang yang kerja. Jadi mana bisa?
Gitu juga dengan noto2 kamar. Harus dengan suami, sedangkan suami pulang pasti sore terus. Jadi mau ga mau ga bisa langsung Breg! Wala! Kamar langsung jadi!
Ga bisaa...mesti nyicil.
Dan itu butuh waktu.
Waktu.
Dan saya takut waktunya tinggal sedikit lagi...
Haaaaaahhh...
Kok saya jadi pesimis gini siiiih...?????!
Ck...
Banyak kasus diluar sana kepala bayi sudah masuk panggul di usia 32w, 34w, 35w, tapi mereka tetap melahirkan di usia 37w ke atas.
Saya harus balik ke pasal pertama. Laa ilaha ilallah.
Saya harus percaya SEMUA yang terjadi PASTI yang TERBAIK.
Iya kan?
Sabtu, 19 Maret 2016
33w5d : Cerita tentang Trimester 3
Sudah hampir seminggu tiap pagi habis subuh saya jalan pagi sama suami. Sebelum-sebelumnya sih jalan pagi juga, tapi ga serutin akhir-akhir ini.
Dan, tiap kali ketemu ibu-ibu dijalan, pasti nanya nya ‘tinggal nunggu hari ya?'.
Huhuhu...beloooom buibuu, tepat hari ini usia kandungan saya 33w5d, HPLnya masih 2 Mei nanti...
Hampir semua orang ngirain due date saya udah deket, karna apa? Karna perut saya sudah terlihat saaaangaatt besaarr 😅😅
Dasarnya kulit perut saya emang tebel kali yaa..plus si Dedek yang juga gede (seminggu lalu BBnya 2200gr), jadinya yaah gitu deh..hehehe
Betewei...sebenernya ini postingan ga penting sih. Cuma pengen update aja kondisi di 33w5d ini gimana..
Jadiii...masuk trimester III saya mulai banyak yang dirasain. Perut makin besar, gerakan mulai terbatas, dan lain lain dan sebagainya, yang detailnya seperti dibawah ini :
Dan, tiap kali ketemu ibu-ibu dijalan, pasti nanya nya ‘tinggal nunggu hari ya?'.
Huhuhu...beloooom buibuu, tepat hari ini usia kandungan saya 33w5d, HPLnya masih 2 Mei nanti...
Hampir semua orang ngirain due date saya udah deket, karna apa? Karna perut saya sudah terlihat saaaangaatt besaarr 😅😅
Dasarnya kulit perut saya emang tebel kali yaa..plus si Dedek yang juga gede (seminggu lalu BBnya 2200gr), jadinya yaah gitu deh..hehehe
Betewei...sebenernya ini postingan ga penting sih. Cuma pengen update aja kondisi di 33w5d ini gimana..
Jadiii...masuk trimester III saya mulai banyak yang dirasain. Perut makin besar, gerakan mulai terbatas, dan lain lain dan sebagainya, yang detailnya seperti dibawah ini :
- Perut membesar, otomatis baju2 pada ga muat lagi. Alhamdulillah, pada suatu hari suami ngasih kejutan dengan ngebeliin daster model payung. Ga nanggung2, saya dibeliin 1 seri. Jadilah mulei saat itu saya bertransformasi menjadi ibu2 sejati yang tiap hari selalu pake daster, hehehe
- Para senior melarang keras saya dibonceng naik motor. Alhasil kemana2 harus naik mobil dan itu agak sedikit merepotkan kalau jarak yg mau ditempuh cuma 200 meteran doang. Kalo cuma jarak segitu mah kan gpp ya naik motor? Tp apa daya, orangtua saya super galak kalo udah ngebahas masalah ini.
- Masih nyambung dengan masalah diatas, saya mulai takut bepergian sendiri. Kemanapun, walau dekat sekalipun, asal itu keluar dari rumah, suami pasti nemenin. Ga tau kenapa keseimbangan saya mulai diragukan. Jadinya selalu butuh pegangan kalo jalan *yaaaelah, ini mah saya nya aja yg kecentilan, haha*
- Tidur malam menjadi drama yang panjang. Entah ya..tiap jelang magrib, rasanya perut saya terasa semakin berat. Dan karna besarnya uda melebar kesamping kanan dan kiri, jadinya yaa agak susah buat diajak bebaring. Saya tidur dengan gaya yang paling dianjurkan yaitu miring ke kiri. Maksimal, saya cuma bisa bertahan 2 jam-an dengan posisi itu, ga kuat pegel dipanggulnya. Jadinya ya mesti balik badan miring ke kanan. Nah, kalo miring kanan paling cuma bertahan 1 jam-an, soalnya bikin sesek susah napas. Hehehe...ya gitu deh, tidur malam ga pernah jenak. Hampir tiap jam kebangun untuk ganti posisi.
- Gerakan Dedek sudah sedemikian hebohnya. Jarang perut saya ada dalam bentuk normal. Bentuknya pasti berubah-ubah sesuai posisi Si Dedek. Kadang nonjol kekiri, kadang miring kekanan, ato malah jadi peyang melebaar. Belum lagi kalo Dedek udah geser2 siku atau dengkulnya...waaa, ataaauuu pas dia ngejejekin kaki pas dibawah payudara, jaminan napas saya jadi sesek putus nyambung.
- Kaki saya bengkak hampir sepanjang hari. Walopun kalo tidur kaki uda ditinggiin, tp tetep aja. Yaaahh, mungkin kaki saya lelah menahan beban berat badan yang naik 16kg ini....
- Hampir sepanjang hari saya merasa lapaarrrr!! Tp ngenesnya saya harus diet karna dedek sudah kegedean diusianya.
- Sumuk gila2an. Ga siang ga malem saya selalu ngerasa panas. Alhasil mandi paling ga 3x sehari.
- Karna selalu ngerasa sumuk, otomatis saya juga jadi ngerasa haaauuuuss terus. Tapiii, tiap kali minum terlalu banyak, gerd saya pasti kambuh. Huhuhu..
Yaa itulah sedikit gambaran keadaan saya sekarang. Banyak rempongnya ya? Hehe...tp saya selalu menikmatinya kok. Kadang curhat, mewek didepan suami wajarlah yaa..
Yang jelas, saya selalu berusaha untuk tidak mengucapkan kata 'aduh!', tapi menggantinya dengan istighfar. Saya tanamkan dalam pikiran saya bahwa apa yang saya rasakan sekarang bukan dikarenakan hal yang buruk. Tapi, sebagai proses untuk mendapatkan sesuatu yang baik yaitu seorang anak.
Kalo menurut surat Ar Rahman sih..
Maka nikmat Tuhan kamu yang manakah yang kamu dustakan?
Tidak ada balasan kebaikan kecuali kebaikan (pula) (QS.55_ 59-60)
:)
Kalo menurut surat Ar Rahman sih..
Maka nikmat Tuhan kamu yang manakah yang kamu dustakan?
Tidak ada balasan kebaikan kecuali kebaikan (pula) (QS.55_ 59-60)
:)
Latepost : 32w4d ngantrii oh..ngantri...
Ceritanya, saya sudah mulai periksa rutin nih di Sadewa. Kenapa? Karna rencananya saya mau lahiran disana dengan Dr. Yasmin (jadi beliau harus punya rekam medis saya menjelang due date)
Mulailah hari Jumat, 11 Maret, pagi2, saya telpon ke Sadewa untuk daftar. Sekarang sistem pedaftaran di Sadewa udh diperbarui. Kita harus daftar dulu supaya masuk kuota untuk pemeriksaan di jadwal yang di inginkan , bisa via telpon atau datang langsung. Terus, untuk nomor antrian diberlakukan sistem cepet2an dateng.
Dr. Yasmin praktek jam 9/10 malam. Saya datang sekitar jam 7an, ngantri tensi+timbang kurleb 30mnt dan dapat antrian no.5. Trus saya tinggal maem, lanjut belanja di Mirota dulu. Sampe ke Sadewa lagi sekitar jam 10. Dan Dr. Yasmin blm dateng, katanya sih sedang ada tindakan di JIH...
Huuuu...malesnya periksa di Sadewa tuh giniiii. Nguantrinya luamaaaa... :(
Kalo udah gitu pasti langsung cari kekuatan dengan ngelus-ngelus perut. Pokoknya apapunlah Ami lakuin buat Dedek :`)
Hasil keseluruhan tadi malam :
Mulailah hari Jumat, 11 Maret, pagi2, saya telpon ke Sadewa untuk daftar. Sekarang sistem pedaftaran di Sadewa udh diperbarui. Kita harus daftar dulu supaya masuk kuota untuk pemeriksaan di jadwal yang di inginkan , bisa via telpon atau datang langsung. Terus, untuk nomor antrian diberlakukan sistem cepet2an dateng.
Dr. Yasmin praktek jam 9/10 malam. Saya datang sekitar jam 7an, ngantri tensi+timbang kurleb 30mnt dan dapat antrian no.5. Trus saya tinggal maem, lanjut belanja di Mirota dulu. Sampe ke Sadewa lagi sekitar jam 10. Dan Dr. Yasmin blm dateng, katanya sih sedang ada tindakan di JIH...
Huuuu...malesnya periksa di Sadewa tuh giniiii. Nguantrinya luamaaaa... :(
Kalo udah gitu pasti langsung cari kekuatan dengan ngelus-ngelus perut. Pokoknya apapunlah Ami lakuin buat Dedek :`)
Jam 11.30 akhirnya saya masuk ruang periksa. Alhamdulillah, Dr.Yasmin masih seger ngelayanin pasiennya. Capek ngantrinya langsung hilang deh...apalagi ngeliat Si Dedek pas di USG, rasanya udah bahagiaaaaa banget, hehehe
Hasil keseluruhan tadi malam :
- Tensi 110/70
- Berat BB 68kg ---> naik 1kg dari 2mg yang lalu, dan naik 16kg dari sejak sebelum hamil :3
- Berat Dedek 2200gr ---> naik 100gr dari 2mg yang lalu (Brarti Diet Ami-nya berhasil! Yeay!)
- Berat Dedek masih cukup besar buat seusianya, jadi Ami-nya harus tetep diet gula sama nasi :3
- Letak plasenta bagus, ketuban cukup
Secara keseluruhan keadaan saya baik, Alhamdulillah. Semoga selalu dan akan semakin baik 🙏
Langganan:
Postingan (Atom)